说到抑郁症患者，人们对他们的印象就是抑郁寡欢、无精打采、悲观绝望。但事实上，在都市人群中，也许就在我们周围中，还隐藏着另一类抑郁患者。他们在人前开朗活跃，工作热心积极、与人打成一片。但当他们独处时，一直被压抑的痛苦、忧愁和悲哀的情绪就会涌上心头。

　　案例： 杨婧毕业后在一家企业上班，很快融入工作环境，很受领导的赏识。大家都很喜欢她，她每天都笑意吟吟，是大家眼中的开心果。

　　大家所不知道是，所谓的“开心果”其实并不开心，她的内心很痛苦。因为刚刚和男友分手，受伤的她一直无法面对这个事实。尽管如此，但考虑到自己刚参加工作不久，唯恐别人觉察出自己有问题，所以她每天都带着职业的微笑。为了不让自己胡思乱想，杨婧想到让自己忙碌起来，累了也许就不想了。于是她主动接了很多项目，为了出色地完成任务，她拼命工作，经常凌晨两三点还不愿意睡。但是越是这样努力，她的记性越差，工作效率更低，这几个项目都完成地差强人意。忙碌的工作，的确让杨婧暂时忘记了苦恼。但是无论多累，当她闭上眼睛那些想法又会自动浮现在她脑海里。渐渐的，杨婧晚上睡不着了、白天的精神很差，食欲也不好，还经常会为了一点小事大哭一场。

　　越来越差的还有她的情绪，一个人的时候，杨婧就会忍不住想起自己人生历程里种种不如意的事情和挫折，觉得自己的人生很失败，连恋爱的失败都归因于自己缺乏魅力。然而，在公司、在同事面前，她又不得不装得很开心，强颜欢笑。这种“两面派”的痛苦终于让她难以继续忍受。

　　心理咨询解析：杨婧由于失恋而受伤，并一直没有从伤痛中走出。分手之后的痛苦、难受一直在困扰着她。但是，由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要，她在工作或交际场合中，却不得不面带微笑，给人以阳光和热情的感觉。

　　虽然朱婧习惯性地微笑，却不能消除工作、生活等各方年带来的压力、烦恼、忧愁，不能消除抑郁情绪的困扰，而是让忧郁和痛苦越积越深。当抑郁积累到一定的程度，朱婧便感到难以忍受。因为此时，她的微笑只是一张面具，她的眼神中不能掩饰抑郁。

　　抑郁症是现代流行心理疾病，就像感冒一样，患上抑郁症，有人不药而愈，有人却生不如死。当抑郁来临时，不同的人会有不同的感受，有人感觉身体不舒服，有人感觉情绪不好，有人感觉越活越没有意义，有人感觉头脑控制不了，有人感觉胃口不好，有人会感受睡眠出问题了，有人会越来越自卑，有人会感到工作或学习能力越来越低下了，有人感觉前途渺茫，有人会越来越不想动弹，有人会越来越沉默寡言离群索居等等。

　　抑郁症有几个典型的表现：情绪持续低落，没有希望感，兴趣越来越减退，嗜睡或睡眠障碍，感觉头脑不能控制等，这些表现持续两周以上，而无力自我调节，那就要小心被抑郁症缠上了。

　　而患抑郁症的原因多种多样：有的因为亲人或朋友的死亡，有的因为工作压力，有的因为生意或婚恋的失败，有的因为其他的创伤，也有人会因为身体疾病引发，不管是哪一类原因而致的抑郁症，都缘于患者的不良个性，所以如果患上抑郁症，也不用太悲观，因为所有问题的背后都会潜藏着机遇，只要积极配合心理咨询师的治疗，就可以让心灵得到成长。

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