一 面对面咨询：

在心理咨询室安静、舒适、安全的环境中，与咨询师进行心和心的交流。

二、远程咨询：

网络视频或语音咨询，通过网络即时聊天工具(如QQ)，在线上与咨询师进行实时的图像文字声音交流。

【温馨提示】：为保障您的咨询顺利进行，节省您的咨询时间，提高您的咨询效果，保护您的隐私安全，请您选择在安静、无人打扰、信号饱满的单独房间内，避免在公众场所进行;请提前配备并调试好网络咨询所需要的设备(摄像头、麦克风、耳机等)。

预约流程：

1、请拨打预约电话或添加微信与助理进行沟通，说明咨询内容与目标，选择合适的咨询师。

2、了解资费和设置，选择适合的咨询方式：面对面咨询或远程咨询。

3、若选择面对面咨询，在约定的时间提前15分钟到达我们中心，填写一份《来访者信息登记表》，以提高咨询效率，同时与咨询师共同签定保密协议，以保障您的隐私安全;若选择远程咨询，请您在约定时间前通过银行汇款或网上转账等方式把咨询费用支付至我们中心的帐户，并及时联系我们查收，助理将告知您咨询师的远程工作账号。

4、在约定的时间内和老师进行专业咨询。