身为女人，遭遇背叛、遭遇小三，这些都是伴侣关系的痛点。当关系破裂，分手成为必然，许多女人离开的“姿势”难看得让人心疼。她们可能会进行一场轰轰烈烈的报复行为，不仅把对方轰倒，自己也震了个五脏六腑碎。广州心理咨询解读：遭遇背叛，女人如何从报复欲中走出?

　　贾薇和朝夕相处10年老公离婚3个月了。原因是，男人有了外遇，不是逢场作戏的小打小闹，而是动了真感情一定要和第三者厮守终生。

　　夫妻俩一路走来，经历了无数艰辛。贾薇自然百般挽留、弥补，晓之以理动之以情，细数从前患难的点点滴滴，甚至拉上一双儿女，强调要给孩子一个完整的家庭。

　　但终归是“痴心的脚步追不上变心的翅膀”。10多年的感情和一双儿女敌不过情人的一颦一笑，千娇百媚。离婚后她非常气愤，恨不得把男人撕成两半，心想不能就这么让他们开开心心地过日子。她热血沸腾，为解心头之恨，曾经快递给他和新婚妻子(那个可恶的小三)一盒死老鼠;为了不让他们好过，她千方百计找到那个女人的联系方式，天天发信息去骂她;她还天天在闺蜜面前控诉男人的行为，说对方是个负心汉·······

　　每一天对她来说还是如此难熬，她在愤怒难忍之时，曾想过将男人的劣行公之于众，让男人和小三尝尝被唾沫淹死的滋味。某一天，她却突然很疲惫、迷茫，觉得离婚后自己还在围着男人转，一点也不快乐。

　　婚姻心理咨询解析：

　　贾薇和老公相爱10多年，仍遭遇背叛，这其中所承受的痛苦和愤怒也许只有她自己知道。离婚后，她以一种伤害对方的方式让对方受到惩罚。比如给对方快递死老鼠，发信息谩骂对方，甚至想要将男人的劣行公诸于众······

　　然而，这样做，她并不快乐，并发觉自己的生活变得一团糟。当她从报复欲中走出来，才能够真正走出过去，过好当下的生活。

　　一、被背叛后，女人在一段时间内处于创伤后的应激状态

　　通常以一些激烈方式行为进行报复的女人，都曾受过严重的伤害，比如被背叛，或者对于分离有强烈的被撕裂的痛苦，这使她们在一段时间内处于一种精神创伤后的应激状态。

　　相爱是一种心理的融入，当遭遇背叛，女人信任、托付的那部分，被认为毫无价值，被扔出去，这种痛感，就像是拿着刀片活生生地刮肉一样，是一种剧痛。在这种状态下，人的意识会被疼痛催眠，可能产生冲动型的攻击行为。这种想要对方得到惩罚的心理能量非常强大，有可能歇斯底里，很容易做出伤敌一千、自损八百的报复行为。

　　报复之时，人有一种快感，报复之后，人能获得短暂的平衡，仿佛重新找到了生活的可控感。但是，平衡不会持续太久。有些做法如果付诸实施，女人还可能要面对法律的、社会的和家庭的一个烂摊子。

　　二、从心理上和对方划分界限

　　有些女性虽然和丈夫离婚了，但在心理上还和对方紧密连结。有个刚和老公离婚的女人说，对于他和你们来说，都觉得我和他毫无关系了，可是在我心里他从来没有离开过半分，哪怕我和他已经办了离婚手续，在我的感觉里他依然是我的丈夫，是发誓要守护我一生的男人，我一闭上眼睛就清晰地看见他的脸·······

　　如果女人在心理上还没有完成分离，即使在法律上已经分开了，已经宣布分手了，她仍然不甘心，不想与对方分开，这使她们还在持续感觉被伤害。

　　三、从报复的监狱中走出来，获得真正的自由

　　报复是人具有的一种本能。被报复俘虏的人并不真正自由，也不是在真正地控制失控的生活。

　　报复心是一座自己心里的监狱，刑期是自己判的。在仇恨到报复的堡垒中，你会发现自己的胃总是堵着，渴望某种冰饮洗濯;自己的身体是沉重的，很容易感到疲惫。

　　有一种蕞理智蕞有建设性的报复方式，那就是，你活得更好。当某年某月的某一天，不经意地和那个人再相遇，你可能会得到巨大的快感，这是蕞有境界也蕞升华的报复，甚至是你成长自己的巨大动力。当然了，蕞好的，是用宽恕代替报复，把自己从报复的监狱中放出来，获得真正的轻松、自由和爱。

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