每个人都渴望自己的生活能够幸福，无论是恋爱还是婚姻。但是，由于一些原因，有些人在适合的年龄没有遇到适合的人，以至于在后来的岁月里由于社会压力而急于结婚。婚姻心理咨询提醒广大急于结婚的男女，婚姻不是儿戏，结婚前一定要慎重。
当今仍有不少人会因来自外部的压力而匆忙结婚，他们的理由包括“到时候了”、“我的朋友都结婚了”、“我该定下来了”、“找不到更好的对象了”、“不结婚就会分手”、“我只是想试着作出改变”、“再不生孩子就太迟了”等。在古代，这样的做法说得通，因为他们的平均寿命比我们短得多，每对夫妻大概要生6到12个小孩，而且他们的生活只求温饱，没有多大的感情需求。
但是，现在我们的平均寿命更长了，孩子也就一两个，婚后很多时间都是需要夫妻共同相处的，而且现在在职场中女性也可以独当一面，可以拥有经济独立；在精神层面男女平等的意识更加强烈，越来越多的女性不再依赖男人，能够保持自己的独立。现在婚姻关系的维系更多的是靠两个人的感情，而不是责任和义务。因此，要想婚后生活幸福，婚姻牢靠，婚前考察两个人在情感交流上是否适合是非常重要的。那些对于结婚太过急切或迫于压力而结婚的人，对于婚姻并没有全面的认识，很多时候是不清楚自己想要什么样的婚姻生活，需要什么样的伴侣，自己又适合什么样的人，往往会选择不适合自己的婚姻，婚姻生活难以幸福。
有些人单身的时候过得不好、不快乐，或者陷入失恋的阴影中难以自拔，因此希望找一个伴侣来帮助自己摆脱痛苦、无聊、空虚、不快乐的生活，希望那个人能够让自己幸福、快乐。这样的人内心是脆弱的人，喜欢依赖他人，不愿意为自己的人生负责任。在今后的生活中他们可能每天打20 个电话问你在哪在做什么，用电子邮件或礼物对你实施轮番轰炸，或说没有你就活不下去，或说你是他/ 她蕞后的感情依靠等。他们要你为TA的生活负责任，要你为TA的快乐和不快乐负责任。但是，看看我们的单身生活，我们为自己的快乐负责就已经够难的了!为他们的快乐负责任该有多么困难，所以，你必须回避那些要求你为他们的快乐负责的人。
“不是一家人不进一家门”，在择偶市场，我们只会受到分数相同的人吸引。虽然会欣赏或渴望拿10 分的人，但我们大多数人都不完美，蕞后多半还是会选择跟分数相同的人在一起。所以，在选择结婚对象的时候，我们首先需要看清自己，搞清自己是怎样的人，喜欢怎样的生活，结婚后想过什么样的生活，在婚恋市场上可以选择什么分数的伴侣，为自己的幸福负责，选择适合自己的人。
有些人会想“我不知道自己想要什么，我可不可以想交往一下，不行就再找呗”在选择婚姻幸福的时候，我们确实需要去尝试、去寻找适合自己的，但是，很多人在经历一段不快乐的感情后，往往是对爱情、婚姻、异性产生偏见，错得更多，而不是通过这次经历更加看清自己。
而且，印第安纳大学的进化心理学家用电脑模拟程序，以数学原理来推算人们如何从给定数量的对象中进行选择。他们发现，假如有100 个潜在对象，一般人在随机评估过其中的9 个以后就会下决定了。所以，在婚恋市场，看过潜在人选中的9% 就够了。所以，假如你的时间有限，就不要漫无目的地寻找，这样只会浪费时间，或错过可能的适合对象。如果你在婚恋中感到困惑，在经历多次恋爱后还是不知道自己的婚恋观，不妨向专业的婚恋心理咨询求助，在咨询师的帮助下，看清自己的需求，选择适合自己的伴侣。
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