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孩童的心理咨询,也可以简单有趣——心理咨询师 徐文娇感悟

发布时间:2024-09-14 17:14:28    点击:54
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下雨了,一把伞下,妈妈牵着孩子小心地避着雨。

孩子大概四五岁,不小心踩到水坑,妈妈小声惊呼‘哎,不要踩啊’

就像一曲探戈,一个人发起了邀请,另一个人心领神会加入,妈妈一说不能踩,孩子就兴奋起来,假装不小心,故意踩,嘻嘻哈哈,妈妈又气又笑,“哎哎哎,真拿你没辙”。

孩子蹦蹦跳跳不时踩一下水坑,妈妈不时拉一下,两个人在玩一个专属她们的游戏

‍‍想起小时候,我也是这样,表面很乖很听话,其实也不怎么乖,经常弄湿裙子、犯点错,家人表面呵斥你、拦着你,心里也没较真。现在‍‍突然想起,还是蛮感动的,觉得自己即使调皮捣蛋一点,父母看似不接纳,内心也是理解和允许的 

02

现在做儿童心理咨询,有时也会想,在咨询中,‍‍是否可以更有趣一点,更弹性一点,对孩子“坏”的部分多一些接纳呢?

与儿童的互动,很多时候都是潜意识的互动,如同这个小女孩和妈妈,意识层面妈妈是不允许踩水坑的,潜意识里孩子与妈妈都知道是可以玩一下的。

以前做儿童心理咨询时,有时也会强烈感觉成人咨询的那一套——即使理论分析、个案评估、个案概念化是OK的,但跟孩子的互动总是不那么顺畅,有点卡,好像我们是在浅层的、头脑的部分进行工作,但儿童的咨询跟成人的咨询还是非常不同的

在成人咨询中,成人会好奇自己情绪、行为背后的原因,从反思、分析、领悟获得成长。

而孩童,更少去回想原因,更愿意去尝试新的途径,当新的替代方法有效,他们便保留下来,这便是他们获得经验的蕞直接的方式。

 

03

如何让孩子新的体验进来?

游戏!

是的,游戏。游戏是孩童的语言,用孩童的语言与孩童工作。

这两年,被督导师拉着去练习如何在咨询中玩,在玩些什么,才慢慢在跟孩子互动中,‍‍发现理论也可以通过有趣的方式使用,而把心智降到孩子的心智水平,才能理解孩子们的内心世界。

有些孩子,因家庭养育方式,常常“赢不起,又输不起”,在学业上怕竞争怕失败,难以全力以赴,出现情绪或行为问题。

他们进入咨询中,并不愿意讨论让他们有压力的事情,但会通过游戏不断呈现自己的困境,他们偏爱竞争类游戏,总是想赢,不断重复,一方面在发泄自己的沮丧,一方面也在试图突破。

 

有时让TA暂时赢一会儿(恢复他的自我良好体验),有时又让TA输一会儿(耐受一下挫败、沮丧)。

好玩的是,这些可爱的家伙们,这次输了气急败坏,但他体验到的是安全的环境,是理解、同理、安心,是可以继续挑战而不会招致羞辱、报复、惩罚。

他们下次又兴冲冲地放言“徐老师,哼,这次我是过来打败你的!”进入游戏,你会发现他确实做了调整,让自己赢。

 

孩童有时也会赖皮,试图将规则变来变去,以利于他。

孩童在一个阶段,他们的游戏就是会这样,同龄人或家长会告诉他这样是不可以的,那怎样才可以呢?

我也会扮演另一个儿童,诠释他在赖皮、他想比我厉害,但我不接受‍‍,‍‍我有权拒绝,除非他能遵守游戏规则,那我们就可以继续玩下去,因为虽然他刚才输了,但我们玩得很开心,他做得很好。

(翻译过来就是:我们的关系里既有竞争,也有情谊在,竞争并不会摧毁感情)。

孩童一般会做出适当的变化,在规则内去竞争,安心的、公平公正的、全力以赴地去竞争。

 

有些孩子更有趣,会说“你不让我,我要去告诉妈妈,再也不来了”,以此要挟。

我会告诉他,我很伤心,因为他再也不要来了,再也不跟我玩了,同时我知道他是因为伤心才这么说的,他觉得单独靠自己是赢不了我的,所以把妈妈搬出来。但这是他和我之间的事儿,如果把第三个人拉进来,就不公平了。我们应该再来决战一次,这一次他会更用力……

通常,他们会选择继续战斗,靠自己的智慧和力量赢得光明磊落。

 

慢慢地,跟儿童的咨询的乐趣越来越多,他们总会把很多好玩的东西带进咨询,愤怒、悲伤、羞耻、威胁、被抛弃、被欺负,等等,只要你足够细心去听、去关注。

 

有个小朋友,进咨询时总会过来用力打我两下,他只要这样,我就知道他这周在学校被欺负了,他打我时,他不快乐,而是悲伤和愤怒的。

他把被虐待的体验置换到咨询关系里,在这里,他是施虐者——我是被虐者,他需要用这种方式感受到自己的力量、夺回控制权,也需要我的“痛苦”来共情他的痛苦。

 

04

而他们的改变,也常常让你感到惊喜。有时你还在感叹,若是我遭遇这些,我一定更痛苦,需要再多呆一会,下次咨询中,可能发现“咦,(防御)松动了哦”,“哇,新的东西(更具心智化,真实的自体)出来了呢”

这种感觉就像你培育了一株名贵的小树,你知道它到了一定的时间定会抽枝发芽,但不知道是哪一天,然后,有一天它真的就舒展了枝叶,在你面前绽开。

这个过程,让你看到人性的坚韧,内在的智慧。

我常常想把这些感动,告诉那些父母。他们也常常惊讶于孩子的这些内在智慧,而孩子这些创造性的部分,也唤醒了父母爱玩的那一部分,让他们卸下了权葳、太正经、紧绷着的、难以亲近的父母的外壳,可以成为一个跟孩子一起玩、一起放松、静静前行的人。



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