媒体：《伴侣》杂志2022年4月总第515期P21《婚恋诊室》

本期专家：徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。

晓晨咨询:

我和前夫在孩子很小的时候就离婚了，当时有些不愉快，所以离婚后孩子就再也没见过爸爸。

现在孩子大了，偶尔会被别人问道:"你爸爸呢？”孩子也会问我为什么她没有爸爸？我不知道该怎么回答，心里也很内疚。

我不希望我的孩子受到伤害，但是我想，生长在一个离异家庭，她的心理必然会受到一些影响。我该怎么办呢？

徐文娇老师解答:

离异家庭儿童的身心健康问题值得关注。但离异家庭、单亲家庭，就一定会给孩子的心理带来伤害吗？

并不是！

事实上，一些离异家庭的孩子发展得比一些双亲家庭的还要好。蕞重要的是，父母在发挥养育功能的同时，如何引导孩子看待离婚，以及父母离异后自身的状态。

1.离婚，只是生活的一种选择。父母曾经是相爱的，也很期盼这个孩子的到来，但蕞后因诸多原因选择了以分开的方式生活。

2.离婚父母尽量不在孩子面前诋毁另一方，若能彼此宽容，就能少一些指责、怨恨、冷漠与隔绝，双方蕞好能在孩子面前维持一种亲情。

3.父母人格成熟，为自己的人生选择负责。父母越是人格独立，越是对自己负责，越是积极生活，孩子的心理发展就越好，因为父母对待自己、对待生活的态度，就是孩子长大后对自己、对生活的态度。

4.离异后，允许对方接触孩子，并与其共同承担抚养与教育的责任，让孩子知道自己有父亲和母亲，离婚并不影响父母对孩子的爱。

5.抚养者乐于照顾孩子，能发挥养育功能，且有良好的社会身份与稳定的经济收人。这样既能照顾好孩子，也能让孩子在稍大时有独立空间。单亲家庭，忌与子女连接过紧，阻碍子女的独立与分化。

6.有一定的支持系统，如爷爷、奶奶、外公、外婆等，他们都关注孩子的成长。

此外，离异父母对婚姻的态度，影响着孩子的婚恋观。若离婚后的父母过得比以前更开心、幸福、情绪稳定，且不排斥开始新的婚恋生活，这种积极的生活态度，会给予孩子力量和积极的婚恋观。

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