“女儿做了三菜一汤真的太浪费了，大家说我骂得对吗？”一位妈妈在网上发表了这样的一则视频。

视频里，14岁的女儿做了一桌丰盛的午饭，但这位妈妈却开口就说，“我是要表扬你吗？中午你给我整了这么多菜，就我们两个人怎么吃啊？”

在盛夏，愿意在热浪滚滚的灶台旁待着，洗菜炒菜，煲汤煮饭，我想，这位少女的初衷是希望辛苦的妈妈能够好好吃顿饭，好好休息一下。

不知道在听到妈妈开口便是指责和阴阳怪气的她，心里会是多伤心。

而即便在被不少网友吐槽这位妈妈不懂事，这位妈妈依旧没能意识到自己的所作所为会对孩子造成怎样的伤害，反而还再发布了一则视频。

在视频里她问女儿，“我说你炒菜炒多了，你有意见不？网上有很多人说我不配做你的妈妈，你觉得配不配？”，而女儿的回答从模棱两可、到含糊肯定。

“好不好”、“配不配”这样的问题一旦问出来，那么孩子的回答只会有一个。

而在如今大多数家长把孩子捧着，很少让孩子做家务的当下，14岁的孩子可以独立做出一桌子饭，这不得羡煞了多少孩子的父母。

而面对孩子如此的真情实意，妈妈却不珍惜，反而更关心网友怎么说自己，把女儿拉出来给自己解释，淡化自己对孩子的伤害，或许真就如网友所说，这大概率是她这辈子蕞后一次吃到她女儿认认真真给你做的三菜一汤了。

把女儿的一片孝心用冷水泼灭，用指责、否定的言语来回应孩子的真心付出，扫兴的父母永远不会清楚自己给孩子带来了多大的伤害，只会觉得小孩就是敏感。

可在现实中，有多少本该可以优琇的孩子，就是被扫兴的大人摧毁的。

一、扫兴的父母，家庭里永远的“差评师”

家里有一位扫兴的父母，是怎样的体验？

是感觉自己永远得不到好评，无论做了什么，无论自己多么努力，得来的永远是否定和差评。

有人说,中国式父母的奇葩之处在于:和他们分享快乐，快乐就会消失。向他们倾诉烦恼，烦恼就会加倍。

在综艺《少年说》里，有这样一个女孩，她擅长文科，爱写作，在课余的时间自己写了五十几本小说。

一般的父母，相信看到孩子有对写作如此的热忱和恒心，若是加以培养和鼓励，也许有一天便成为了才华横溢的作家。

小小年纪，便能找到自己热爱的事情，是多少成年人羡慕的事情。

而她的爸爸却看不起这样的她，把她写的小说全撕了，甚至在女孩上台聊自己的心血被摧毁后的绝望，希望父亲能给她点尊重时，父亲依然孩子强调成绩，话里话外，成绩提不上去，一切免谈。

父亲言辞充满了“为你好”，可他看着女孩在台上崩溃大哭无动于衷。

否定孩子的爱好，在孩子为自己的热爱努力时却猛地泼下一盆冷水，让孩子备受打击，她又怎么可能有动力让自己前进呢？

“扫兴”的家长，非常容易打消孩子的积极性，无论是学习上，还是生活上，都是如此：

总在孩子取得成功兴高采烈时，说一句“你这才有点进步，有什么值得好高兴的”；

总在孩子发现一些新奇的东西的时候，否定道“这个有什么好看的！/有什么好玩的！”

总在孩子好不容易完成某件事情时，蛮不在乎道，“你这算什么，我那时候........”

把父母的评价内化后，会形成孩子对自我的认知，而这种认知在成长过程中会不断被“差评师”的差评强化，直至成为心病，孩子变得自卑、拧巴，又容易焦虑。

二、扫兴的父母，正在不断推开你的孩子

很多父母，在孩子到了青春期后发现孩子怎么什么都不愿意跟自己说了，而孩子们却会说，说什么父母都无法理解，既然说了也没用，我为什么要跟他们说。

“说了也没用”，孩子一句简单的话背后又该隐藏着多少次的失望与失落呢？

当孩子打扫卫生，希望父母能少辛苦一点时，却会得到“你看看你这做的，这不是给我添乱吗？”的回应，被泼了冷水的孩子自然不会再做第二次，

当孩子辛苦攒钱，只为了在母亲节送给母亲一束代表心意的鲜花时，却被妈妈狠狠批评，“浪费钱买没用的东西”，委屈痛哭的孩子也不愿再用心给妈妈买礼物；

当孩子与父母分享兴趣爱好，迎来的不是鼓励尊重，而是嘲笑和打压，受伤寒心的孩子便是如此丧失了与父母沟通的欲望；

......

在“扫兴”之下，有些话，已经不再想说出口，有些事，已经不再想做。

扫兴的父母，蕞擅长的，便是在日常生活里，用自己扫兴的回应，一点点把孩子的心门关上，顺便还焊死，然后还要哭诉，“我辛苦养ta这么大，结果却是给自己养了个仇人”。

三、扫兴的父母们，为何扫兴

“扫兴”的背后，是父母的情感隔离，他们无法“蹲下来”，体验孩子的感受。

心理治疗师菲利帕，在《真希望我父母读过这本书》中写道：你回应孩子感受的方式，往往和你回应自己的方式很相似。

“扫兴”，或许是面对孩子鲜活、有力量的情绪情感，他们不知该如何回应，就像他们面对自己内心汹涌翻腾的情绪情感，只能选择隔离一般。

他们也用着理性的标准判断对与错，应该与不应该来回应自己，回应孩子。

他们过去受到的教育，成长的环境更注重的是“功利性”，而情感体验的部分却常常是被忽略打压的，那些开心的、愉悦的感受，常常是被剥夺被审判。

很少快乐过，所以孩子的开心对他们来说是如此的陌生，对幸福莫名排斥。

而更深一步来看，是父母内在的匮乏。

扫兴的父母背后，可能是更为扫兴的爷爷奶奶、外公外婆。

打压式教育、棍棒底下出孝子，可想而知，他们从小到大又会是受到怎样的对待。

内心的感受是一直被忽视、被否定、被禁止，所以，他们也没有能力去包容孩子的感受，去允许孩子表达自己的快乐。

匮乏贫瘠的内心，无法给出孩子充沛和无条件的爱，给予孩子自由探索的空间，所以只能让孩子做“正确”和“有用”的事。

有网友说，发现一个很恐怖的点：从小被扫兴惯了，也就学会了扫别人的兴。

如果你也有一对“扫兴”的父母，阻断这一循环要做的，不是让父母不扫兴，而是不扫自己的兴。

曾经自己不被允许的情绪，我们要让它慢慢流动起来，学着去倾听自己的内心，体验自己的情感，在评判之前，先问问自己，面对这个情况，我想到了什么？它是怎样出现的，又是怎样发生的？

慢慢地，我们会变得允许自己变得愉悦，允许对自己好。

告诉自己，我们长大了，可以不用再从父母那里获得认同，自己便可以做自己的“父母”，给予自己认同，可以治愈并拥抱自己。

学会不扫自己的兴，也能帮助我们成为一个不扫兴的父母、伴侣和朋友。

愿那位勤勉有孝心的女儿不会因此否定自己，能敢快乐，也能勇敢追求自己所热爱的生活。

▎本文为中心原创文章，转载时请标明出处，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。

相关阅读：

宋倩：多少中国式父母的小欢喜，毁在了控制欲里

青春期心理咨询：叛逆，还是情绪障碍？

大学生厌学怎么办？女儿要退学怎么办？

李建学：孩子厌学，整天沉迷手机，网络成瘾，怎么办?

为什么小时候表现越「乖」、越「懂事」的孩子，长大之后心理问题越多？

心理科普：有一种“有毒”父母—匮乏型养育

心理咨询师揭秘：被情感忽视的孩子，内心到底有多苦？