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边缘型人格障碍的人就生活在我们身边，很可能你身边的某位同学、同事或朋友，就是边缘型人格障碍者。

但如果你们没有深入接触，仅仅是普通的社交关系，你可能难以识别，更不用担心他们会攻击你，因为边缘型人格障碍者仅仅对自己和自己所爱的人才会有攻击性。

他们往往都会对你非常礼貌周到，工作上也很出色，并且聪明，口齿伶俐，有才华，有些人看起来还很幽默大方，他们在日常生活的行为举止，看起来与常人无异。

倘若你的亲密伴侣就是边缘型人格障碍者，那么你会发现ta在感情中有两面角色，有时候ta是天使，善解人意，特别懂你，把你照顾得无微不至，把你捧到天上。

可是很快ta就会露出“魔鬼”的一面，比如你们吵架了，或者稍微晚回复ta，或者和其他异性见面，ta就马上觉得你要抛弃ta，情绪失控 ，歇斯底里，动不动就拉黑你，提分手，可是没过半个小时又连环夺命call想要和你复合，为了和你重归于好，ta无所不用其极，嘶喊、装病、自残、自杀……只要你别走。

如果你被ta操控了，回来了，ta又会指责你多么不爱ta；你恼了要离开，ta又会跪地求饶，一起再来一遍……

总之，ta没法控制自己的情绪，永远活在害怕你抛弃ta的恐惧中，做出各种“作”的行为。

边缘型人格障碍的症状因人而异，害怕孤独、被拒绝和被抛弃是边缘型人格障碍的典型标志。

02 患有边缘型人格障碍的女性多于男性。常见症状表现包括:

1.恐惧被遗弃和被拒绝，无论是真实的还是想象的场景

由于太恐惧自己被抛弃，以至于ta常常幻想自己被抛弃的场景（ta会坚信即便现在没有被抛弃，不久也一定会被抛弃）。就开始大哭，放任自己的情绪，会做一些歇斯底里的事情，以改变“被抛弃的结局”——此时ta的伴侣就遭殃了。

2.紧张、不稳定的人际关系模式

以极端的理想化和极端的贬低交替变动为特征。当ta描述一个人，无论是朋友的人际关系还是家人的人际模式，你都会觉得这个人一瞬间很好，一瞬间很糟糕。

3.自我识别障碍，甚至不知道自己是谁，想要做什么

边缘型人格障碍无法描述自己的形象，对身体的感觉是虚幻的。当你问：你可以谈谈你的想法吗？ta会愣住，什么叫想法？

4.有冲动、冒险、自我毁灭和危险的行为

紊乱的生活结构，比如紊乱的性行为、无节制的消费、喝酒抽烟，鲁莽驾驶、暴饮暴食、日夜颠倒等等。这些都是潜在的自我损伤。

5.反复自杀或自残行为

ta需要体验极致的疼痛，用疼痛来替代自己的活着。边缘型人格障碍无法耐受真实的亲密关系，不相信世界上有真实的爱和亲密存在，当两性关系稳定时又会分开，分开时又会被深深的孤独和不存在感吞噬，又会呼唤原来的伴侣回来，不回来就以死相胁，逼迫过去的伴侣重新回来。

6.情绪极不稳定，易冲动，易发怒

边缘型人格障碍得情绪不稳定不受外在事因的影响，都是内在的体验。

比如ta在家里可能什么都没做，突然感觉到强烈的烦躁，接下来可能会做高激惹的事情。你问ta烦什么，ta说不清楚，但这时ta会激惹自己的父母或伴侣，开始激烈争吵，莫名的烦躁会消退。

7.弥漫的空虚感和孤独感

ta无法耐受安静、没有声音的世界。ta需要身边的声音抵消自己孤独一人的空荡荡的感觉。

8.易激怒且难以控制愤怒

比如经常发脾气、持续发怒、重复性斗殴。

9.与应激有关的偏执和解离

比如一个边缘障碍的来访者坐在家里，ta却不知道自己在哪里，这跟现实解离有关。

这种应激状态一般持续短暂，很快就会恢复正常。

大多数人可能会有规律地经历上述一种或多种症状，但是一个患有边缘型人格障碍的人在整个成年期间都会持续地经历上面列出的许多症状。

有边缘型人格障碍的人在亲密关系中，蕞常表现出来的就是反复无常，ta们对爱有着一种近乎饥渴般的渴望，所以常常会飞蛾扑火般地扑到爱情中去。

然而当这段感情趋于稳定，ta就会开始患得患失，既怕靠得太近会遭受被抛弃的痛苦，又怕离得太远让ta感受不到爱意，所以就会表现出分分合合：

当你离ta近了，ta会想办法推开你（吵闹、要求分手、出轨等），可是当你离ta远一些，ta又会拉你回来（哭泣、哀求、保证爱你）。如此这般，会让ta们的爱人感到非常困扰。

需要注意的是，边缘型人格障碍经常与双相情感障碍混淆，因为它们共同的特征都是情绪不稳定。对于患有双相情感障碍的人来说，情绪的变化会存在数周甚至数月；而边缘型人格障碍患者的情绪变化周期则要短得多，有的甚至短至一天。

03 边缘型人格障碍的成因：

1、遗传因素：一些研究双胞胎和家庭的学者认为人格障碍会遗传，尤其是边缘型人格障碍的情感不稳定性和冲动行为等具有遗传性。

2、家庭环境因素：通常情况下，边缘型人格障碍的患者有着破碎不堪的童年。

童年时期被虐待或被忽视，或目睹家暴，或经历主要亲人死亡，或被强行离开照料爱护自己的亲人，都有可能造成边缘型人格障碍。

另外，抚育者情绪极其不稳定，本身有人格问题，当事人无从预测抚养人的行为反应，从而内心分裂，也有可能增加边缘型人格障碍患病的风险。

04 如果你的另一半是边缘型人格障碍者，你该怎么办呢？

1.了解边缘型人格障碍

了解边缘型人格障碍的症状、干预和预后情况，可以帮助我们更清楚了解、理解爱人所经历的事情和感受，并感到有能力在他们康复的过程中提供帮助。

2.保护好自己的边界

边缘型人格是极其没有安全感的，在生活中，包括咨询关系中，一个边缘型人格障碍的人总会不断地以各种方式挑战并试图突破你的边界。

为了防止我们一再忍受自己无法接受的行为，并蕞终导致关系的破裂，我们需要设定边界。

例如， “我现在就要见你，不然我就绝食了。” 面对他们的威胁或诱惑，坚持自己的边界是很重要的。你可以通过温和的方式向他们传递：虽然我不能答应你的要求，但这并不意味我抛弃了你。

如果你不喜欢ta删你的异性好友，或者去你的工作场合找你，过多地介入平常的生活，那么请在一开始就明确地告诉ta。于此同时，你一定要解释清楚：你不喜欢的是ta这样的行为，而不是不喜欢ta，即使ta做了让你讨厌的行为，你也爱ta。

3.给予抱持性的爱与关注

边缘型人格障碍患者，需要有一个稳定的人，连续给ta抱持性的爱和关注，那么ta就可能会好转，恢复情绪的稳定，达到真正的自尊自信自爱，此时ta会变得非常有魅力，是一位非常好的爱人。

如果你新交往的恋人，看起来就像是边缘型人格障碍，那么你就需要评估自己是否具备以上特质，以及你对ta的爱，是否能深到愿意坚定、稳定地抱持ta，不管ta怎么闹，怎么若即若离，怎么变化无常，你都愿意一直耐心地站在原地，看着ta，爱着ta，不离不弃。

4.帮助伴侣寻求心理治疗

帮助爱人找到具有胜任力的咨询师，并鼓励ta们治疗。

相比日常的亲友关系，心理咨询师经受专业的训练，在稳定和严格的咨询设置下，咨询师和来访者之间的关系能够在冲击和挑战、测探之下，能够保持稳定;

咨询师会用健康的亲密关系中会有的：无条件关注、稳定的抱持、真诚而开放的内心、温和而坚定的拒绝等因素来使治疗向前推进。这段治疗性的关系，能够蕞大化地帮助ta们获得疗愈和成长。

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