在一个家庭中，常常有着这样的三种关系：母子关系、父子关系、夫妻关系。

通常来说，每一段关系都有各自的边界，尽量要保持分开的状态，这样才能保持家庭稳固的三角关系。

但我们在生活中常见的，是三种关系混杂在一起；父、母、孩子之间的关系常常是失衡的：或是母亲过多介入了父子关系中，或是孩子与父亲会是竞争者，争夺母亲的注意；或是孩子成为了夫妻关系之间的矛盾点，夫妻借着孩子这个题来发挥两人之间的问题。

邻居的G小姐最近总会说起家里丈夫跟孩子的关系不好：

“我们家是典型的‘诈尸式育儿’。老公是退役军人，对孩子态度非常两级分化。工作忙起来不闻不问，不工作的时间也是找朋友一起玩。然后忽然想起来了就管一下孩子，脾气又大，一惊一乍的，全家都拿他没办法。

 孩子从小都是我跟公公婆婆照料长大的，他这个父亲其实很少参与到孩子的成长过程中。可能是这样，让儿子的性格比较黏人，跟他爸爸完全两样。老公总埋怨我娇惯孩子，但他平时也不管，都是我管。管了又觉得是我没管好，说要把儿子送去部队训练训练。

疫情期间，孩子在家上网课，我既得照顾还家里事，还得操心孩子上课作业问题。有次老师说孩子有个作业一直没做，老公没搞清楚原因，就把孩子臭骂了一顿。我觉得骂得有点过，但也不敢说什么。虽然孩子不交作业是有点不对，但被骂成那样也有点委屈的。

孩子对爸爸意见很大，经常顶嘴。父子俩就没有好的时候。老公觉得我平时给孩子灌输了一些不好的东西，但我没有。看他们父子关系这么紧张，我想要做些什么来让他们好一点，却不知道该做些什么……”

结构派家庭治疗理论认为，每个家庭就是一个系统，在这个系统下面有不同的子系统。最重要和最常见的家庭子系统是夫妻子系统（丈夫与妻子）、亲子系统（父母分别与孩子）、手足子系统（孩子之间）。

家庭以及家庭内子系统之间都具有与周围分割的界限，界限是管理家庭成员物理和心理距离的规则，这种规则定义了亲密、距离，等级和家庭角色的管理。家庭的功能是否正常或健康与界限是否明晰有很大得到关系。

G小姐的家庭中，有着这样的三个子系统：母子系统、父子系统、夫妻系统。显然，在这三个子系统中，界限并不是很清晰。

在这个父子系统中，爸爸对于孩子并不满意，但爸爸却把孩子的问题归咎到了G小姐身上，觉得是G小姐没有管教好孩子，妈妈要担责。爸爸虽然说是孩子的问题，但这个问题却是指向了妈妈，爸爸跟孩子的关系里，带有一些对妈妈的情绪。而这些情绪本应该是放在夫妻系统中去的，但却是被放在了孩子身上。父子系统与夫妻系统之间的界限是模糊的。

而在G小姐看来，孩子的问题并不像爸爸说得那样严重，她反而觉得是父子之间关系的问题：爸爸对孩子太严厉，并且有的时候管，有的时候又不管。她用了一个“诈尸式育儿”来形容爸爸的管教。所以，G小姐也在尝试着去突破父子系统的界限，想要去管父子之间的冲突。

但父子之间关系真的会那么差吗？如果G小姐可以放下心中想要介入的想法，可能会发现父子之间很多良好的互动。爸爸会陪孩子在外面打羽毛球，跟孩子一起买快餐、可乐，吃完了才回家，还不让G小姐知道，因为这些G小姐都不会让孩子吃。并且，爸爸与孩子之间还有一套沟通的语言，在G小姐面前说一些类似“黑话”。父子之间有着他们的小秘密。

但G小姐之所以难以看到父子之间好的部分，有可能是因为她对这段婚姻关系的不满使她放大了爸爸身上的问题。G小姐气老公平时不帮自己，也气老公花在孩子身上的注意力比平时在她身上的多，于是总在生活中借题发挥，说老公对孩子的管教有问题，也觉得自己应该去修复父子之间的关系。

其实，我们可以看到，G小姐与丈夫的关系存在一些问题，两人对彼此都有一些不满，但G小姐和丈夫无法解决自己的冲突，于是都把焦点放到了孩子身上，围绕孩子发生冲突。所以这个家庭看起来，好像是孩子出了问题，而实际上是夫妻两人在通过孩子来实现沟通交流，把孩子带入到两人的关系中，这种现象在结构派家庭治疗中成为三角缠。也就是原本应该是各自界限清晰的三个子系统，现在界限模糊，彼此之间会自由地侵入任何一个子系统，子系统之间纠缠在了一起，形成了纠缠型家庭。

这样纠缠型的家庭，在生活中其实很常见：

例如，妈宝男的妻子与婆婆之间常常会有很大的矛盾，而造成矛盾的重要原因，是妈宝男和自己母亲之间的关系界限模糊。作为核心家庭中最重要的关系结构——夫妻关系，却让婆婆这个第三者介入其中，夫妻系统与母子系统没能很好地分离，于是夫妻系统出现了问题，婆媳关系之间也闹了矛盾。

例如，爸爸的乖乖女，爸爸与女儿达成了“跨代同盟”，妈妈在家庭中反而就像个外人一般，而与女儿的关系更像是竞争对手，需要去抢爸爸的注意。

那么如何去跳离这样纠缠型的家庭关系呢？

其实，每个家庭成员在家庭中占据一定的位置，扮演一定的角色，承担一定的责任。每个成员能够各司其职、相互配合，能让家庭的功能正常运转。

清楚自己在家庭中该扮演的角色，做好角色内的事情，便是在维护好各个子系统界限。

对于G小姐，可以尽量把三组关系分开。学着去察觉与孩子的关系中存在着的对丈夫的情绪，这些情绪最好直接跟丈夫表达，跟孩子没关系。同时，把自己父子俩的关系分开，他们的问题留给他们自己去解决。不去插手他们之间的冲突，享受属于自己的闲暇。

家庭系统庞大而又千变万化，每位家庭成员在其中扮演什么样的角色，处于什么样的位置，既与各自的性格特质有关，也与整个家庭系统结构的运作有关。所谓的家庭中哪一位成员的问题，其实常常是整个家庭系统运作下的自然产物，甚至是在维系整个家庭系统的稳态。假如能看到这一点，跳出追责模式，或许能帮助我们更好去理解我们眼中的“问题”。

▎本文为中心原创文章，转载时请标明出处，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。

相关阅读：

宋倩：多少中国式父母的小欢喜，毁在了控制欲里

亲子关系心理咨询：无条件接纳到底是什么鬼?

为什么小时候表现越「乖」、越「懂事」的孩子，长大之后心理问题越多？

青少年心理咨询：青春期孩子不愿意跟父母说话

普通人的烦恼：孩子很平庸，非常失望，该如何调整积极面对?

亲子教育心理咨询：你会如何拒绝你的孩子

亲子教育：“阳奉阴违”的孩子，家长该怎么办？