假期是孩子们向往的天堂，可现在的大都市，孩子们放假了，父母仍在工作，如何照顾孩子?如何安排孩子的寒假活动呢?出门旅游，父母假期少;上培训班，孩子不乐意;交给爷爷奶奶带，怕孩子被过于溺爱;独自在家，又不安全……

　　如何安排孩子的假期成为很多父母头疼的事情。广州心理咨询中心主任心理咨询师邱伊环老师告诉您如何陪孩子渡过这个假期。

　　今年假期，他们将要过这样的寒假：

　　1、上培训班

　　刚小学二年级的菲菲的寒假安排得非常紧凑：每周一到周五都是“各种忙”，只有周末的时候才能好好放松一下。由于父母工作很忙，菲菲主要由外婆照顾。每天接送孩子上培训班、给孩子做饭就成了外婆的“必修课”。

　　为了更加合理安排好作息时间，做财务管理的妈妈还特地给菲菲做了一张课程表贴在墙上，让外婆监督菲菲上课情况。这个寒假，妈妈给菲菲报了钢琴课、英语课和舞蹈课，希望孩子能够过一个充实开心的假期。

　　2、宅在家里

　　9岁的小Tom的父母崇尚西式教育，也计划等Tom完成初中学业后将他送到美国去读书。父母崇尚让孩子自由发展，并不要求Tom的学业成绩，只要求孩子学好英语。

　　前几年寒假，Tom有外教老师陪着学习英语，这个寒假，爸爸妈妈商量做了个决定，不给Tom报任何形式的培训班和寒假班，而是让他在家自由自在地渡过一个美好的假期。

　　父母的计划是08：00起床;08：30吃完早餐(父母去上班);09：00——11：00写作业;12：00吃午饭;13：30午休;14：30起床;15:30下楼到小区玩;18:00回家;19：30吃晚饭，然后跟父母玩;21：00洗漱睡觉。(孩子由保姆照顾)。

　　这个计划看似很perfert，但孩子会因为太多的自由时间而感到无聊。在饭前饭后，Tom常常感到无事可做，感到非常无聊;下午由于各种不确定性，Tom有时会找不到小朋友玩，这让他感到很孤独很苦闷;饭后，跟父母玩，蕞好一起玩游戏，这是他蕞大的乐趣。

　　看到孩子这么无聊孤独，妈妈也很心疼孩子，便答应让Tom在家可以偶尔玩一下电脑，学习一下或放松一下，并约法三章，要适度，不能沉迷。“但这么小的孩子，哪里会节制，一上午就一直打游戏，眼睛都搞坏了。现在想报个寒假班，打发孩子的时间，是不是好一点?”Tom妈很困惑。

　　3、爷爷奶奶照顾

　　报培训班、学习班，孩子压力大，不愿意去，影响了学习兴趣;宅在家里，保姆不管，父母都要上班，孩子无聊孤独蕞容易迷上电脑游戏和网上聊天，不健康也不安全。交给爷爷奶奶，孩子自由、开心，又有人照顾、教育、监管，爷爷奶奶看到孙子也开心快乐，似乎是一个一举两得的方法。

　　和别的孩子一样，上小学5年级的骏骏以前的寒假也上过不少培训班、兴趣班，象棋、围棋、英语、乒乓球等各类兴趣培训班，今年寒假骏骏不想再去此类兴趣班了，爸爸也很尊重孩子的意见，希望不给孩子太大的压力，孩子快乐成长就行。

　　于是寒假前，骏骏和父母一起商量好了，要过一个轻松快乐寒假。1月份争取把作业完成，2月份一家人一起去杭州旅游一趟。因为爸爸妈妈要上班，家里没有保姆，为了安全和照顾孩子的日常，于是，爸爸将骏骏放在爷爷奶奶家。

　　然而，因为爷爷奶奶半年才能见几次孙子，特别宠孙子，想吃什么吃什么，想干什么干什么，不想干就不干，导致原来在家里被爸妈培养出来的一些好习惯又慢慢忘掉了，甚至形成了一些不好的习惯。比如在家时，妈妈会让孩子和自己一起做家务或者参与其他大人的事情，一边做一边给孩子讲解，这样寓教于乐;而在爷爷奶奶家，爷爷奶奶根本就不让孩子做一丁点儿家务，把孩子当小皇帝似的捧着，事事顺着孩子。

　　骏骏妈妈常常担心老人家把孩子给惯坏了，爸爸也发现孩子在爷爷奶奶家变得懒散、没礼貌了，经常指使奶奶去干这干那。夫妻俩也开始因为爷爷奶奶对孩子的教育方式发生一些口角。

　　困扰：

　　现在父母工作比较忙，孩子假期时，父母没有太多的精力去照顾孩子和应对孩子。这种情况下，父母该如何帮助孩子渡过一个充实快乐有意义的假期呢?

　　广州李建学心理咨询师邱伊环老师表示，在不同的时期，孩子的需要和发展任务是不同的。

　　对于婴幼儿来说，父母可能需要给予他们细心的照顾、贴心的呵护、全身心的陪伴，这种高度的紧密的陪伴。

　　但学龄期的孩子他们肢体动作、言语表达、思维反应、独立性和自我照顾的能力已经逐渐发展了，不需要父母再像对待婴幼儿那样事无巨细的呵护了，父母要学会尊重孩子、给孩子自由的空间，渐渐放手。

　　儿童期的孩子思维处于形象思维阶段，没有到达逻辑思维阶段，面对事情他们需要有“模板”参考，在离开了老师的指导后他们需要父母给予一定的照顾和适度的指导，让他们知道寒假能做什么、不能做什么以及怎么去做。另外，儿童很需要玩伴，在游戏中发展自己、体验快乐、获得社会支持。

　　青春期的孩子则更愿意与同伴交往，更加自主，在寒假期间不太喜欢父母的安排和干涉，父母讲清一些原则即可，尊重孩子的想法。

　　邱伊环老师表示，过于控制，则让孩子承受很大的压力，得不到自由和放松;放任不管，则让孩子空虚迷茫，无所事事而“无事生非”。

　　如果孩子已经上幼儿园、学校了，开始学习了，学习习惯还是要保持的。若一放假，就完全把学习放在一边，学习习惯就容易受到破坏。寒假期间，父母可以安排少量的比较有趣的“学习内容”，比如孩子在学校学习很不错，动手能力不够，寒假期间正好可以多安排一下提高动手能力的学习内容，学会洗袜子、打扫卫生等等;也可以多安排一些自由活动时间，少一点学习时间(但不是没有学习时间)，比如每天学习两个小时。

　　另外，每天适当的体育锻炼、交友、游戏活动也是不可少的。

　　假期里孩子由谁照顾，不同的家庭可以根据自己的情况进行安排，可以自己休假带孩子，可以几家把孩子集中起来，轮流带，可以请保姆带，可以给长辈或一些机构老师带等等。

　　邱老师表示，家长需与孩子先商定好，合理安排，制定计划和规则;根据照顾者的情况，与照顾者沟通，落实安排。这样即使不是父母本身照顾孩子，也可以让孩子渡过一个快乐的假期——既感受到放假的自由、放松，也感到充实、快乐。