如果到了适婚年龄却迟迟没有谈恋爱，想必大多数人都会感到焦虑和困扰。没有恋爱经验、没有谈恋爱确实是一件让人烦恼的事情，但是每个人的烦恼都不尽相同。有些人烦恼是因为没能找到合适的对象，而有些人烦恼是因为自己还没有心思谈恋爱;有些人烦恼却是因为自己根本没有谈恋爱的动力。

　恋爱心理咨询解读：没有爱的动力,我到底怎么了?

　　我今年27岁了，单身至今，也不羡慕别人有女朋友。我一直觉得谈恋爱是一件得不偿失的事情，所以一直都没有和女生交往。我不喜欢逛街、不喜欢说甜蜜的话，更不喜欢安慰别人。当我看到情侣相互喂饭时会感到非常的不适。我很讨厌“甜蜜”的感觉，喜欢果断与干练。

　　我很明确知道自己喜欢什么，讨厌什么，所以自给自足是一件效率很高的事情。而情侣之间的相互关心就没有自给自足来得实在，也太麻烦了。

　　到现在，我都感觉爱不起来，找不到爱的原因和动力，脑子里从来就没有对某个异性朝思暮想过。男人都爱美女，但我对美女感觉也越来越麻木，感觉美貌只能过过眼瘾罢了，对生活没有实质性的帮助。而追求美女却要付出很多，这本身就显得得不偿失。

　　我现在的困惑是，已经到了这个年龄，家人都催着我去找一个好女孩结婚生子，我能告诉他们我对谈恋爱一点兴趣都没有么?如果我不打算和人谈恋爱，应该怎么和家人说呢?我不在乎其他人对我有什么看法，但就怕家人为我担心。

　 恋爱心理咨询解析：

　　当一个人总是觉得自己对别人爱不起来，找不到爱的原因和动力时，他就会感觉自己并不需要爱。

　　从马斯洛的需求层次理论来看，爱，是人的一种比较高层次的需要，人人都需要被爱。然而无论是对于生活还是情感，你都希望自己能够高效率，而爱情中的付出、关心让你觉得恋爱是一件麻烦的事情，让人得不偿失。爱情与婚姻，在你心里，似乎成了一种负担。你之所以烦恼，并不是因为自己没有谈恋爱，而是因为不知道如何与家人交代，不知道怎么去完成父母眼中的这件“终身大事”。

　　这种情况困扰着你，你不知道如何向父母解释，自己为何迟迟不谈恋爱，更不知道在一直保持这种状态的情况下，如何去面对以后的将来。无论是家人的催促还是社会的压力，这些都需要你去应对。这就需要你去弄明白自己为什么对恋爱不感兴趣，为何缺乏爱的动力，这仅仅是害怕麻烦这么简单吗?

　　也许，你需要对自己多一些觉察，更多地去了解自己。我们自己的力量有限，那么可以寻找专业的人士帮助自己去分析、去探讨自己为什么是这样的一个人，从而去调整、打破甚至是改变这种情况，真正过好自己的生活。

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