当婚姻中的一方出轨，回归家庭后，大部分的发现者都会经历一个不信任对方的时期。他们怀疑对方的忠诚，害怕、恐惧对方再次的背叛;他们往往以爱的名义监视、调查对方的行踪。而这样做不仅令自己痛苦不堪，也更加破坏了夫妻间的关系，甚至把婚姻推向深渊。

    婚姻心理咨询为你解读：老婆出轨要离婚怎么办？

　　案例：我比妻子大7岁，我是公司主管，经济稳定，有房有车。我和妻子在一起很甜蜜，一次偶然的机会我发现她身心出轨了，我很痛苦，无法相信这个事实。她当时表示要痛改前非，和那个男人的关系断了。这样又过了半年，之后我就自然多了一切监视她的行为，有过这样的事情，我不得不这样。后来，她知道了我总偷偷查看她的通话记录，她反应非常激烈;因为她跟另一个男人经常短信来往，所以我动手打了她耳光。她感觉没有自由，其实我也不想这样，我太害怕失去她了。

　　有一次，我们之间发生口角，她打了我，我动手还击了她，她当时很痛心，断然决定要和我离婚，我怎么求她都没用。我其实很后悔打她，求她原谅我，我原谅了她的出轨，为什么她就不能原谅我打她两下呢?她说最恨别人打她，她竟然说如果我不和她离婚，她就死在我面前。我以为她只是吓唬我，没想到她真的去买了刀片在自己的手腕上划出了鲜血。我很害怕她出事，但我又不想和她离婚。我的理由是：我已经原谅她了，我们的婚姻并没有什么硬伤，我仍然爱她!现在怎么办?我不离婚她就要自杀，一边是婚姻，一边是妻子的安危。我真的很为难，她为什么要逼我呢?难道就不能再给我一次机会吗?

　　李建学婚姻家庭挽救中心解析：

    妻子出轨后，你选择了原谅，但是却无法再信任对方;你不确定妻子是否真心悔改，害怕她再次背叛你。你一次次的想跟踪、调查、监视妻子，查看对方的短信记录，你明知这样做会恶化两人的关系却又不能控制自己。

　　其实，信任是一段感情和一个婚姻存活并焕发生机的保证。不被信任的感觉是难受的，这就是妻子强烈反对你探查她的隐私的原因。每个人只有在感觉到自己活得很轻松而不是在猜疑的眼神下战战兢兢小心翼翼的时候，才能发挥出应有的感情动力。

　　在这样的一种猜疑、不信任的氛围中，妻子的一言一行都会令你生疑。你验证着自己的猜疑，导致自己痛苦不堪，也让对方无可奈何。当妻子无法忍受，你们之间的矛盾就会越来越多，误解会越积越深。加上你和妻子间的沟通不良，常常通过暴力来解决问题，那么这样做的结果就是把妻子逼上极端，不愿意再回来。

　　此时，你虽然认为自己已经原谅了妻子，但其实你还是不能从心里真正接受她的出轨，真正原谅对方。因为你拿她出轨的那件事和自己打她的行为作比较，你始终认为她是错误的，你揪住她的出轨不放，甚至拿她过去的错误和你正在犯的错误作比较，这样做就伤透了她的心，让她对你彻底失望。

　　婚姻是两个人的事情，你的妻子之所以出轨，之所以要和你离婚，必然有一个原因，也说明你们的婚姻存在着很大的问题。只有找到婚姻中的问题，你才能知道自己努力的方向。在她和你提出离婚之前，她可能还对你抱有希望，但是你却一次次让她失望，最后她希望破灭，就要坚决离婚。所以你需要找到你们婚姻出现问题的真正原因，并作出针对性的改变，你才能给妻子带来新的希望，这个婚姻才能够经营下去，否则，即使你勉强和她维系婚姻，只能给自己和对方都带来伤害。

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