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我们是异地恋,如何经营爱情?

发布时间:2014-11-21 17:08:10    点击:816
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异地恋真的能够长久吗?很多大学情侣由于对工作地的选择不同,所以决定毕业后就分手。然而,一些情侣还是选择了异地恋,但是在经营恋情的过程中常常受到一些挫折。情感咨询专家告诉你,如何经营异地恋情。

案例:我和男友本是大学同学,相恋了三年时间,毕业后虽各自的追求不同,但是我们之间的感情很好,所以决定不像其他情侣一样,一毕业就分手。我们打算异地恋,以后再慢慢想办法一起生活。

 本来我们都对这段异地恋情充满信心。但是三个月后,我们之间出现了矛盾。长时间没有见面,我们都很想念对方,他约好和我在法定假期见面相聚。没想到,我所在公司要求员工轮休,我的假期就这样被无情地剥夺了,所以没有时间和男友相聚。男友对我感到很不满、很生气,甚至向我提出分手。

我真的很不解,我到底做错了什么?我越想越不踏实,我怀疑他是否变心,不爱我了。我们互相猜忌,开始无休止的争吵。现在,我真的觉得好累,到底应该怎样去经营这段异地恋情呢?

情感心理专家解析:异地恋对于大多数人来说是一个极大的考验,因为距离的遥远,情侣之间确实很容易因为缺少见面机会、缺少沟通而产生误会和猜忌。因为你和男友长时间没有见面,而约定好的相聚又被取消,所以他生气、不满,这都反映了对方内心的不安全感。而你之所以会怀疑对方是否变心、不爱你,很大程度上也是对对方的不信任,对感情的不确定,同时也是对自己的不自信。

维持异地恋并不容易,如果要让你们之间的感情恢复到以前的甜蜜,你就要调整自己,信任对方,懂得沟通和表达感情,更要为你们的关系设定一些原则。

D一,你要改变自己不合理的信念。你以为他对你生气、对你不满,就说明他对你没有感情了。其实,当对方这样做,只是出于内心的不安全感。当你认识到这一点,就会对他的行为有更多的理解。

第二,尊重、理解、信任对方。既然选择了异地恋爱,就需要两份坚定的心,去坚守、去把握。

第三,学会沟通,了解彼此的情感需求,表达自己的情感。异地情侣常常由于忙于工作等忽略了对方,当发生矛盾,也很容易因为缺乏沟通而产生误会。所以,双方应该敞开心扉,让对方了解自己的真实想法和感受,这样才能避免误会和猜忌。

通过网络通讯、电话来表达感情,对双方关系的发展和稳定是非常重要的。当你表达出自己的感情的时候,对方就知道你在付出,就会维护好恋爱关系。

第四,为你们的关系设定一些原则,学会处理变化。比如说,每天都交流,至少两三个月要见一面等等。

蕞后,也要学会一些经营异地恋的小技巧。比如说,时不时给异地的伴侣准备一些东西寄过去,表达挂念;计划好在两地同时看电影,看完给对方打电话讨论等。这些做法都有利于加深双方的感情。

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