老婆口述:他胳膊肘往外拐的毛病,我在结婚前还没有发现,可结婚几个月来越来越明显了,连着两件事情,气的我跟他彻底冷战。我经常想,老公他根本不爱护我,我跟他哪里还是亲人啊。
D一件是工作上的事情。我前一段时间工作中出了些状况,工资被扣了不少,扣钱本身没什么,问题在于公司这样做公不公平,制度到底合不合理?回家我跟他说起,,结果我老公,反过来还教训我,说别人这么做有别人的道理,让我自己找找问题在哪,我只是想找个安慰啊,真让我沮丧!
第二件事是去邮局取钱,柜台没有标志,我就询问柜台小姐,结果她没有理我,在跟同事聊天,我又问了两次,她仍然不理我。我就有些不高兴,大声的说:“你怎么回事啊。”,结果我的老公说:“你干嘛啊,别处处跟别人较劲。”那个柜台小姐听见了,嘲讽的说:看吧,你老公都觉得你的火气大了。出了邮局,我就眼泪汪汪,跟他大吵一架,我不明白他干吗总向着别人说话,我们之间还有什么亲密可言。
心理咨询师:婚姻其实不是一个说道理的地方,夫妻之间应当彼此扮演情绪的缓冲器,更多的关注对方的需要而不是关注应该不应该。当一方在外受了委屈的时候,不要忙着去评价谁是谁非,而要给予对方积极的认同。不管对方把问题夸大,甚至扭曲成怎样,你都要先给予共情,让对方觉得你充分的了解他。
因为夸张、歪曲都是为了释放情绪,批评对方的夸大,实际上实在打压他的情绪,等于医生为了治病,却把人治死了,得不偿失。
其实这件事情从旁观者的角度一下子就可以看出,老婆的情绪急切需要发泄,她在找茬迁怒到老公的身上。这种迁怒实际上是一种转移,把对老板的愤怒转移到老公的身上。原因很简单,对老板生气是不安全的,除非是你不想干了。对老公生气或者对邮局职员生气是安全的,老公是自己的老公,生生气无妨,邮局职员呢,对他们撒气也没关系,所以这个时候,想要帮助对方,要等待时机,等对方发泄够了,舒坦了,在娓娓道来,这样你们的关系才会越来越好。
温馨提醒
当您或孩子出现情绪、学习、行为、人际等心理问题,或你们的亲子关系出现问题时,请及时与我们联系wap.020xlx.com,切勿延误而失去了治疗时机! 如您遇到婚姻感情等困境时,可以联系m.020ljx.com,您的困扰有我们的专业帮助!心理咨询预约热线:020-38476248, 心理咨询预约微信:15815815407
广州李建学心理咨询有限公司 版权所有
江南西总部:广州海珠区宝业路46号江南花园D座1703室(广百新一城楼上)
江南西分部: 广州海珠区宝业路46号江南花园D座3006室(广百新一城楼上)粤ICP备16042130号 技术支持:华创网络