面对男友的劈腿，我感觉既恶心，想要离开他，又舍不得。想起他与她的暧昧短信，心痛得难以入睡;可想起他之前对我的好，内心又很想他能够回来。可他两边都想要，该怎么办呢?

　　“截止今天我已经和男朋友恋爱两年了，我一直很信任他，从没有想过他会做出那么恶心的事情。蕞近我在他手机上无意中看到他跟他下属的微信，他给那个女孩儿发短信问人家想不想他，说很爱她;还有出差的时候问那个女生在哪个房间，说他马上就过去。然后，还有什么平时关心的话。

　　我看到后感觉很恶心，哭了整整一个晚上，就发短信骂他人渣。他收到短信后的第二天就找我，先是哄我，然后问我怎么回事，为什么说那个话。然后，我忍不住就说了那个事，他先是不承认，后来我一激动把所有的事都说给他听，他就没吭声，然后说我老是大惊小怪的。我听完后当时那个心痛，又是一整夜没睡着。

　　第二天我就跟他说叫他把那个女孩开掉。他说我总是太较真了，叫我别想得太多。

　　我不明白，口口声声说爱我的人为什么插刀子在我心里那么轻松。

　　面对他们的事情，我觉得很恶心，想要离开他，但又舍不得。因为太爱这个人，从一开始就跟着这个人一直到现在，中间也闹过矛盾。但我觉得跟一个人要从一而终，不想相处这么多年的感情就这样算了，所以后来他一哄我，我就心软了。

　　但过几天想起他与她的暧昧短信，心又很难受，整晚整晚的烦躁，心痛得难以入睡，忍不住发微信骂他。

　　第二天醒来又觉得这样很不好，担心他会生气，会离开，内心又很想他能回来哄我。可他很生气，对我越来越冷淡了，拉黑了我的电话和微信。

　　后来，我求他，他才说不分手。但他也不想跟那个女孩分手，而且他们每天都在一个办公室，有很多相处的时间。想起这些，我就很难受，做什么都没有心思。

　　有时候会想，既然这么痛苦，不如分了算了。但分了，不正好合了他们的心意吗，难受的是我自己。

　　哎，我现在真的不知道该怎么办了，分也痛苦，不分他又不肯跟那个女孩断。而且，想起之前他们的那些情情爱爱的短信，我就感到恶心，吃不下饭。我该怎么办呢?”

　　婚恋心理咨询温馨提醒：爱情是一种选择，无论是坚持还是放手都无可厚非，两个人都舒服才能走得长久，不然苦了自己，也伤了对方。

　　过去的情爱无须否定，现在的关系需要评估。

　　建议寻求专业婚恋心理咨询的帮助，走出伴侣出轨带来的心理阴影。同时，看清出轨背后的原因，对男友和两人的关系进行评估，采用更好的方式经营感情。相信经过咨询后，两个人都会变得更加成熟，更知道自己想要的是什么，更懂得爱与被爱。