一年又一年，许多女性苦恼于自己找不到合适的另一半，进入了“剩女”大军。面对父母的催婚，自己心里不免有点着急，找个人凑合嫁了，也有点不甘心。你是否也在经历这样的挣扎?广州心理咨询为您支招，如何找到属于自己的那个Mr.Right?

　　一、关注自我，听从内心的想法

　　在有些国家，如美国，不少人认为心理、财力、地位、学识、工作等等方面条件都成熟了才适合结婚。其中不少人会选择独身的生活方式，有的是因为坚持等待理想婚姻而独身着，她们没有集体的焦虑，也不会被人分析来分析去，或者被“同情”，被“奚落”。

　　中国人大多讲究“男大当婚、女大当嫁”，一个女孩子到了差不多的年龄，面临家人催婚、朋友们成双成对自己却单身寂寞的窘境，内心就会感到非常焦虑，开始想着结婚。

　　因此，许多人焦虑、混乱，常常不知道自己要的是什么。有的人则一直忙于各种相亲，花费了许多心思和时间，但一直没找到想要的人;有些人在心理上还没准备好，就匆匆进入了婚姻，婚后过得很不快乐。

　　情感心理咨询师提醒，许多人都被他人、外界所影响，却没有关注到自己。有没有想过，你是否真的想要结婚?你对目前的状态不满意的原因是什么?你是一个什么样的人?你到底需要什么样的一个人?当你慢慢去理清思绪，不断探索自我，聆听自己的声音，就会慢慢调整心态，丢掉心理包袱，走出焦虑混乱的时期，积极乐观地寻找另一半，如此才能收获可能的缘分。

　　二、做一个魅力女人，主动吸引对的人

　　在茫茫人海中辛苦寻找，谁才是你的另一半?如果在大街上，突然有个非常优雅、漂亮的女人站在旁边，相信不少男士都会目光紧随，甚至会上前搭讪。如果你是这个女人，也许这些男士中就有你的Mr.Right。与其辛苦寻找，不如主动吸引你要的人。吸引的前提是，通过读书、参加活动以及思考，时刻提升自己，舍得在自己身上投资，做一个充满魅力、内外兼修的可爱女人。当你喜欢自己、喜欢这个世界，拥有快乐生活、经营幸福的能力，别人和你在一起也能够感到幸福。这样一来，你会被更多的人看见，之后要做的，就是吸引你想要的人，之后再去做一个挑选。

　　三、理性确定适宜的择偶标准

　　你希望未来的另一半是怎样的?迷人、聪明、幽默、温柔、体贴、事业有成、踏实能干、忠诚······相信每个女人都有自己的择偶标准，而不少人对年龄、学历、相貌、收入、性格的要求都很高，按照这个条件很难找到合适对象。

　　因此，我们要看一看，自己的择偶标准是否适宜?有时候女人爱一个人，是因为自己的匮乏：自己没钱，就希望能找有钱的;自己买房无望，就希望对方能有房子·······总之，自己没有的，就希望对方能有，认为对方有了，从此自己也有了，但其实却尽然。

　　更好的状态是，自己本身是优琇、敞开的，对另一半的期待只是锦上添花，让你的生活更完满，而不是非得雪中送炭的，去弥补你生活中的重要缺失。

　　四、深入、全面地了解一个人，需要一个过程

　　当确定了适宜的标准后，不是要拿着清单去对照每一个人，只要一项不符合就不给对方机会。深入地认识、全面地了解一个人，需要留出足够的时间和空间，需要一个过程。

　　很多时候，我们会被一些刻板印象、D一印象所影响，没有一定的相处，对一个人的观察不见得是准确的。有些男性虽然在谈恋爱时表现得很“小气”，婚后却把所有都交给老婆，而一开始表现大方的男士，却可能是借钱来献殷勤。比如，在《欢乐颂》里的“凤凰女”樊胜美，一个在大城市打拼的大龄剩女，一心想要嫁给有钱人。她和王柏川(一个来自普通家庭，踏实肯干的男人)约会时，对方却是租车来骗她。当时樊胜美没有揭穿他，仍然和对方继续约会(虽然只是把对方当成备胎来消遣)，但在蕞后她却发现蕞喜欢的竟然是一直默默守护的王柏川。

　　当然，并不提倡樊胜美把对方当成备胎的做法。但是，在和一个人来往初期，不用着急给对方下判断，可以同时多交几个朋友(仅仅是朋友，并非男女朋友)，相处多了，你自然会知道其中哪一个或者哪几个是可以考虑交往的。

　　五、确认，再确认

　　在进入婚姻前，问问自己是否足够了解他?当然，对一个人的了解是永无止境的，但在婚前，你首先要了解的，是他的人生观、价值观、消费观。

　　人生观不一致的，根本无法相处;价值观不同甚至对立的人，很难互相理解;消费观相悖，会让婚姻生活一地鸡毛琐碎无比。

　　另外还要去了解他的家庭他的父母，什么样的家庭出来什么样的孩子;去了解他的工作能力和对待工作的态度;去了解他面对顺境的态度和遇到困境的承受力……

　　还有一点非常重要，是双方成长的意愿和动力是否匹配。整个漫长的婚姻中，两个人是需要成长的，这个人在当下符合你的要求，不代表今后也符合你的要求，很多婚姻出现问题，是因为其中的某个人正在成长，另外一个人却停滞不前，这个就是蕞大的问题和导火索。

　　爱的能力也是需要不断成长的，其中包括你们互相的信任，还有沟通的能力，你需要确认的是“我们无论感情好或感情坏，沟通都没有问题”，这里的“没问题”包括：你们听得明白对方说的是什么;你们能够理解对方的情绪、想法和思考方式;在蕞后你们能够达成一致，不是听你的或是听他的，而是两个人都能够同意的想法。

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