许多婚姻或者家庭问题,都以夫妻间沟通缺乏充分的沟通,或者沟通方式出现问题为主因。那么,夫妻间常见的沟通模式有哪些呢?哪些沟通模式容易出现问题呢?广州心理咨询为您解读。
一、讨好型沟通模式
讨好型的人在两个人的角色上始终扮演着一个“可怜虫”的形象。他们常常忽略自己的需求,自我价值感较低,总是用逢迎的方式,试着取悦别人或是跟别人道歉。言语中经常流露出“这些都是我的错”,“我想让你高兴”之类的话。他们即使自己感觉不好,也会对别人和颜悦色,行为上过度友善,习惯于道歉和乞求。
丈夫在竞聘部门经理一职中失败了,晚上下班回到家里,他见到了妻子。
妻子开门,丈夫进门。妻子满面微笑:“回来了?”顺手接过丈夫的包。
丈夫脸色阴沉,不说话。
“怎么了?”妻子愣了一下,“我刚才没听见你敲门,炒菜的声音太大了。”
“不是因为这个……”
“那是我做错了什么事?我昨天晚上不该跟你说现在咱们经济紧张,你哥家买房子需要些钱……那就按你说的办好了。”
“跟这事也没关系。”
“那究竟是什么事呢?”妻子很疑惑。
“工作上的事,部门经理的位置让那个姓赵的得到了。”
“这件事情啊!哎,那就算了,别难过了啊。来,咱们先吃饭,吃完了我陪你出去转转,散散心。”
分析:讨好型的妻子很想取悦丈夫。当看到丈夫略显愁容的时候,就努力想办法讨好他,主动承担所有可能的差错,希望丈夫开心并喜欢自己。然而,这时候过分讨好只能让丈夫心烦,反而觉得妻子不理解自己,“站着说话不腰疼”。
二、指责型沟通模式
指责型的人则与讨好型的人刚好相反,总在命令、挑剔对方。他们常常忽略别人,习惯于攻击和批判,将责任推给别人。在婚姻中,他们经常使用这样的口头禅:“都是你的错”, “你的这种做法行不通”。 外表强势的他们,常常因为指责的语言和表达方式给对方留下了“不好相处”的印象,甚至得罪了对方,结局往往落单和失败。尤其是在一些服务行业工作的人,可能因此失去了潜在的客户或消费者。
有趣的是,指责型的人通常会找一个讨好型的人为伴;相反,讨好型的人也倾向于选择指责型的,这也形成了生活中的所谓“性格互补”。
丈夫在竞聘部门经理一职中失败了,晚上下班回到家里,他见到了妻子。
丈夫开门、进门。妻子冷笑一声:“看你那个蔫样儿,今年又没轮上你吧!”
丈夫闷闷不乐地说:“轮能力,我是jue对能拿下这个位置的,谁知蕞后领导竟然会用那个姓赵的小子。”
“能力顶个鬼用!我说过多少次了,让你看清形势,不要那么乐观。你这样下去,整天呆头呆脑的,不会有什么前途!当初我怎么会看上你,真是瞎了眼了!”
分析:妻子把所有过错都怪罪到丈夫头上。要知道,此时的丈夫在单位遭受不如意,正觉得窝火,妻子的指责无异于火上浇油,结果只能激起丈夫更多的烦恼和怒火。那么,接下里无论是沉默还是爆发,都会伤害夫妻关系。
三、超理智型沟通模式
超理智型的人极端客观,只关心事情合不合规定,是否正确,习惯于逃避与个人或情绪相关的话题,漠视自己和他人的价值,显得缺乏人情味。他们告诫自己:“人一定要有理智,”“不论代价,一定要保持冷静,决不能慌乱。”这类人表面上很优越,规范意识过强,内心很敏感、空虚,与伴侣严重缺乏感情的沟通,蕞终很难与别人建立融洽的关系。
妻子打开门,看到了无精打采的丈夫。
妻子问:“今天单位又有事?”
丈夫叹了一口气:“是啊。那个部门经理的位置,叫姓赵的给抢了去。”
“你看看,果然如我所料吧!”妻子说。
“唉,心里真是窝火啊!这个位置从各方面条件看都应该是非我莫属,好多同事也觉得我是蕞佳人选啊。可今天居然宣布是他,我真的觉得……”丈夫一脸沉重地坐在沙发上。
妻子把菜放在桌子上:“嗨,别想啦,现在的事情都是这样的,有能力不如拍马屁,拍马屁不如有关系。你真有本事,领导反倒不敢用你,他是怕你哪天超过他,抢了他的饭碗,我早就这么提醒过你了。”
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