当婚外情、外遇开始倍受社会谴责的时候，有的人迫于压力，没有在肉体上出轨，却通过书信、短信、网络等达到精神上的“越狱”。精神出轨严重吗？当婚姻中某一方情感上已经出现了偏移，是否说明婚姻已经出现危机了呢？婚姻心理咨询为您解读：如何看待老公的精神出轨？

 “我怀孕7个月，老公精神出轨了，他的理由是精神空虚所以在网上和别的女人聊天，只是一种精神上的寄托而已，只要控制自己的身体不出轨就可以了。听到他这样的理由，我非常气愤。

　　结婚后，他对我远没有像初恋时那样细心，也没有足够的时间陪伴我。特别是我怀孕后，他的工作更忙了，我怀着孕，诸多事情不便，只好请乡下的父母照顾我。没想到，他并不是工作忙，而是忙着和其他女人暧昧!

　　被我发现后，老公一直没有悔改之意，一味地说只要把握好身体没有出轨就好。我能相信他吗?我曾听说过，单纯的情人是不可能存在的，就像没有性的爱不存在一样。我暂且相信老公并没有做出什么越轨的事情来，但将来会发生什么，谁说得定呢?

　　我该怎么办?应该选择离婚吗?我该怎么去接受?现在接受包容了，那我以后如何信任他?”

　　婚姻心理咨询解析：

　　精神出轨，是相对于肉体出轨而言的。有些人迫于社会、舆论、家庭、孩子等因素影响，控制了自己在身体行为上的“婚外情”，但通过语言、书信、社交网站等交流方式与自己有好感的异性之间发生了超出普通人交往的度。

　　有些人认为，精神出轨是人之常情，没有人敢保证，除了自己的伴侣外，再也没有欣赏和喜爱的异性。科学表明，男女两个人之间的激情蕞多能够维持2年半的时间，说明男女在一起组成婚姻以后，依然会遇到让自己心动的异性。不同的是，有些人切切实实地发生了婚外情(肉体出轨)，舍弃了已有的伴侣和婚姻;有些人则考虑到名誉、地位及已有的家庭稳定方面，加上道德的自我约束，控制了自己在身体行为上的进一步发展。

　　对于肉体出轨和精神出轨，哪个会更可怕，哪一种更可以接受?不同的人会有不一样的感受和反应。两者都是不忠和背叛的行为，只是程度的问题。在有些人看来，肉体出轨更加可怕，如果只是肉体出轨，可能只是一时冲动或糊涂，还有挽救的余地;如果是精神出轨，是一种灵魂上的彻底背叛，留得住人留不住心有什么意思?并非每个人都愿意跟一个躯壳生活在一起，维持徒有其表的婚姻形式。另外一些人却有着“生理洁癖”，坚决不能容忍另一半有别人有肉体上的接触。

　　虽然说，在婚姻中我们无法要求jue对的占有和jue对的纯洁，然而，当精神出轨影响了夫妻间的相互信任，给婚姻带来了伤害，就值得我们去重视了。可考虑两点：

　　D一，你们是否仍然相爱?第二，他是否可以改过?如果两点都能够确定，可尝试在婚姻中增加多一点宽容度，给婚姻一点自由呼吸的空间，反而能够让婚姻更加幸福。