面对青春期孩子的叛逆行为，大多数家长都会感到头疼和困扰;若此时父母也处于更年期，无法控制自己的情绪，很容易和孩子产生激烈的矛盾和冲突。更年期的父母如何与青春期的儿女和谐相处，已经成为越来越多的家庭面临的现实难题。

　　亲子教育咨询解读：更年期遇上青春期，母女俩总陷入战争，怎么办?

　　40多岁的潘女士，进入更年期后，变得多疑、心烦意乱、好发脾气。此时，她的16岁女儿果果也进入了青春期，表现得非常叛逆。于是，母女俩开始战事不断，母亲很痛苦，不知道应该如何与孩子相处。

　　互相看不顺眼

　　不知道为什么，潘女士开始看女儿“不顺眼”，以前总觉得女儿很乖，现在呢，她好像故意在和自己作对，让她做的事情总找理由不做，还时不时给潘女士脸色看。越看女儿越觉得别扭，总觉得她不够努力、不够优琇，一见到她做的事情和自己安排的不一样，自己就生气，有时甚至很绝望。

　　果果也对妈妈很不满意，对她的一言一行感到厌烦，“平时总是让我做这做那，都不给我自由!无论我多么用功，她都看不到，总对我不满意!平时就只会数落我、批评我，在她眼里我就是不行!”

　　母女俩陷入冷战

　　某一次吃饭，女儿滔滔不绝地讲起了班上某个男生，说什么“球打得好、人长得帅、歌唱得一流、声音特有磁性”，还说他们班的女生都快迷疯了。潘女士听完了，就气不打一处来，直接对女儿吼道：“平时都在干什么?!不好好读书，你管人家男生做什么!长这么大，还不知道害臊!就这点出息!”

　　女儿本来就看着妈妈心情好，随便说着好玩，没想到她却突然翻脸了。她感到特别委屈，毫不示弱，马上反击：“我又没有喜欢那个男生，喜欢别人又怎么了?怎么就没出息了?”看着女儿倔强的样子，潘女士很不理解，气得心直颤，拿起筷子就打了她一下。

　　“有理讲理，干吗动手打人?干脆打死我算了!”果果愤怒了，觉得母亲真是不可理喻，不知道自己那么努力，妈妈总是不满意，只会不断地埋怨，“在她眼里我就是不合格!”

　　这件事情像导火索一样，使母女俩的矛盾全面爆发。两人几天都不说一句话，也不正眼看对方。后来女儿干脆周末也不愿意回家，留在学校住宿。

　　“冷战”持续了一个星期，潘女士无法忍受，很担心女儿，又不知道怎样和女儿沟通。非常烦恼，只好求助于心理咨询的帮助。

　　亲子教育咨询解析：

　　随着晚婚晚育观念的普及，父母进入更年期时，孩子也刚好进入动荡的青春期。女性进入40岁更年期，在情绪上会出现大幅度的波动，如易激动、焦虑、消沉、抑郁、多疑、失眠等;青春期的孩子自我意识开始树立，爱激动、发脾气。大人稍加约束，便产生反抗心理。当更年期遇上青春期，情况就会变得非常复杂和棘手。

　　1.更年期女性自我克制力下降

　　女人到了40岁，在生理上进入了一个新的转折时期，我们称之为“更年期”。由于激素下降，自我克制力下降，“更年期”女性可以会将长期积攒的情绪，如愤怒、压抑、敌意、烦恼、委屈、不平做一个“清算”，把压抑的情绪倒光，才能够顺利度过这个时期。

　　2.青春期孩子易产生反抗心理

　　青春期是人的第二个反抗期，此时性激素分泌，孩子在心理上逐渐发育成熟，蕞后成为一个真正意义上的成年人。“叛逆”现象一般出现在青春期的中期阶段，敏感、易怒、任性是他们心理变化过程中很正常的行为表现。

　　3.“两期”都需要关爱和体谅

　　更年期女性要顺利度过这个时期，不仅需要自身的调节，也需要家人的帮助。此时家人需要去理解、适应她的这种变化，而不是把更年期的女人当成敌人。丈夫应多体贴、关心、照顾妻子;儿女则可以改变自己的一些行为，接受更年期母亲，不与她争辩，不让她担心。

　　青春期孩子心灵都是十分敏感而脆弱的，此时的孩子也需要正常的亲子关爱。如果采取不当的教育方式，很容易给孩子造成心灵上的损伤。为了更好地与孩子相处，对于青春期的表现，家长不要过于敏感，而是要认识到，这种“叛逆”是不可避免的，是成长的必须。家长可以根据青春期孩子的特点，适当示弱，给予支持和关怀，并有意识地给儿女更多自由的成长空间。。

　　因此，无论是更年期母亲还是青春期孩子，都需要家人的关爱和体谅。如果无法实现这一点，家庭中就很容易发生冲突，甚至产生以上的“战争”。

　　亲子教育咨询提醒：青春期的家庭教育不是一门简单的学问，如何与青春期孩子融洽相处，关键在家长，取决于家长的态度和方法。只有认真对待，有意识地克服自己在更年期中的“反常”表现，才能够帮助孩子顺利、健康、快乐地度过自己人生中的特殊时期。