确认老公出轨，无疑是对女人蕞大的打击。有些女人在情感上还爱着老公，不愿意结束婚姻，因此并不像一般女人一样大吵大闹，而是主动改变自己，希望用真诚打动老公，拉回对方的心。然而，令人困惑、痛苦的是，努力了、改变了，对方不但不悔改，反而变本加厉，甚至还要跟自己离婚，这到底是为什么呢?

　婚姻心理咨询解读：老公出轨后变本加厉，婚姻还要继续吗?

　　自从老公出轨后，莉娴就开始恐惧了。她真的没有想到，背叛会发生在自己身上。看着家里幼小的孩子，想到自己的付出，她觉得心有不甘，不愿意就此放手，于是她从自身找问题，决定改变自己。

　　以前她总管着老公喝酒、打牌，老公说她不够温柔，现在她再也不过问了;以前家里的家务活是老公帮他一起完成的，现在她全包了，想感动他。一开始，老公答应她不再跟情人联系。但是，她无法相信老公，总是忍不住查看老公的手机，一次、两次、三次、一直到被她发现了第八次，老公仍然与第三者藕断丝连。每次被发现后老公都解释说对方主动找他的。莉娴也一次次选择了相信，与此同时，莉娴发现自己的头发开始大把大把地掉。第八次被发现后，老公把所有信息声音和来电铃声都关了，甚至上厕所、洗澡、晚上睡觉都抱着手机睡觉，生怕哪个信息或哪个电话被莉娴发现。

　　莉娴一次次追问，那个女人到底在哪里?为什么总是缠着他?老公后来说宁愿跟她离婚，也不愿意跟情人断了联系。莉娴很痛苦，为什么自己那么委曲求全，老公却一点都没有看到她的好，反而被情人迷惑?如果离婚，公公婆婆、父母肯定会很伤心，女儿也肯定会受到伤害;如果不离婚，她想原谅，老公却不肯帮助她从阴影中走出来，反而变本加厉地伤害她。

　　莉娴感觉自己快要崩溃了，想离婚又跨不出，不离婚又不知道怎样才能让老公和小三彻底断了。这样的婚姻，应该挽救还是退出?

　 婚姻心理咨询解析：

　　面对男人的出轨，大多数女人其实并不想离婚，而是希望通过改变挽回丈夫的心。然而，女人发现自己的改变并不能打动对方，反而让伴侣变本加厉时，就会陷入一种无助、茫然的境地。在妻子眼里，自己那么委曲求全，丈夫却不领情，因此感觉受伤、痛苦。

　　一、害怕抛弃，只会让男人对出轨心安理得

　　大多数女人面对丈夫的出轨时都无法果断地处理，多年来共同生活，女人已经对男人产生了情感上的依赖，在经济上也无法离开对方。因此，当男人出现了婚外情，女人惊慌恐惧，感觉天都要掉下来了，为了挽回婚姻，她们默默承受了内心的痛苦，加倍对丈夫好，甚至受再多的委屈也在所不惜。然而，女人过分的依赖和迁就是一种缺点，吵闹之后，男人的仅存的愧疚感消失，因为他知道妻子根本离不开自己，虽然在口头上答应妻子不再与情人联系，但对于出轨却心安理得、肆无忌惮了，心也因此变得越来越硬、越来越无情。

　　二、毫无原则的改变，并不是真正有效的

　　莉娴为了让老公回心转意，根据自己以前的缺点，做出了很大的改变。但她却没有想过，自己的改变是否真诚?自己的改变是否有针对性?一个人，如果失去了原则，即使改变再多，也无法获得男人的尊重。

　　莉娴一厢情愿地认为，自己只要不再管老公喝酒，自己只要多为家庭付出，老公就能够被她打动。但是，她在改变一些行为的时候，并没有真正意义上地改变自己的态度。比如说，一方面，对于老公的喝酒、打牌，她给予了宽容，愿意真正给到老公自由，另一方面，她却无法相信老公，总是忍不住查看他的手机，忍不住偷听跟踪、调查老公的行踪，总是想知道老公发生的一切。这样做，在本质上而言，老公仍然无法得到真正的自由，这种无休止的猜疑和纠缠只会让老公透不过气来。

　　当老公明确表示，宁愿离婚也不愿意断开与小三的联系，莉娴应该反思，自己到底在哪方面做错了?两个人之所以走到一起，必然有相互吸引的地方。而男人之所以选择出轨，也可能是因为在婚姻中无法得到满足。那么，莉娴就要反思，自己有哪些不足，才导致老公一定要在情人身上寻求寄托?只有真正明白老公出轨的本质原因，莉娴所作出的改变才是有效的。

　　三、直面内心的恐惧，勇敢去面对

　　从一开始，莉娴就为了挽回老公而做努力，她害怕女儿没有了一个完整的家庭，担心自己的父母、公婆会无法忍受。然而，在这些担忧的背后，其实是自己内心的恐惧，她无法面对分离，无法接受被抛弃的结局。当一个人内心被恐惧填满，就无法真正地做自己。她可能一直沉溺在无助和自怨自艾中，无法解脱，更无法冷静下来。在恐惧之下，过多地追问老公出轨的细节，调查老公的行踪，这样不仅无助于解决问题，反而不知不觉就把老公推向了别的女人的怀抱。只有多了解自己，克服内心的恐惧，才能够彻底冷静下来，勇敢地面对现实，找到老公出轨的原因，便于双方做出比较正确的处理。

　　四、向专业人士求助

　　有时候，一个人内心的力量是有限的，所以来自第三方的陪伴和支持非常重要。由于自己是当事人，往往无法真正客观地审视婚姻，有时候做出的改变反而恶化了关系。因此，要找到婚姻中隐藏的问题，需要从中立、可观的角度去审视婚姻，而作为婚外情中的受害者，往往容易把责任推到另外一方。而看不到自身的问题所在。因此，蕞好能够寻找专业的婚姻心理咨询师的帮助，他们能够不偏不倚地做出评价，从而找出建设性的方法。只有通过客观、专业的婚姻咨询，才能找出婚姻隐藏的问题，才能真正帮助到自己和伴侣，做出有针对性的改变，帮助自己挽回婚姻。

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