020-34371477

020-34385911

13316087099

15815815407

离异男友吵架时总是沉默,怎么办?

发布时间:2015-01-17 18:56:05    点击:699
分享到:

  恋爱交往中,矛盾冲突是很难避免的事情。然而,有些情侣吵架后感情越来越好,有些情侣却因为吵架导致关系走向破裂的边缘。情感心理咨询解读:吵架时,我的男友总是以沉默来应对,怎么办?

  案例:我和一个离异男人恋爱了。我们共事5年多,关系一直挺好。后来他离婚了,一年后向我表白。我对他挺有好感的,于是答应和他交往。

  他告诉我,他的前妻很强悍很不讲道理,经常和他吵架,他吵架吵怕了,所以一吵架就选择沉默、选择逃避。我很同情他,和他相处过程中也渐渐爱上了他。随着感情的加深,我对他有过婚姻,也有孩子的这个事实越来越介意,总觉得有人可以和我一起分享他,这让我很不能释怀。

  热恋的时候,我们的感情很好,他也很宠我。我有时候比较任性,会闹小情绪。刚开始他总是哄我,后来过了热恋期,感情平稳了,他就不那么乐意哄我,一吵架就选择沉默。他总说吵架很累,其实,我并不想吵架,只是在情绪不好时,希望他能够安慰我,多肯定我一点,但他基本上会用沉默来回应我。他越是这样我越生气,我觉得他不在乎我了,对我们的将来没有期待了。

  婚姻心理咨询解析:和一个经历过一次婚姻的男人在一起,需要面对不少的压力,这对你来说很不容易。当你闹情绪时,你希望对方能够积极回应你,给你安慰和支持,但男友总是沉默,这让你失去了信心,感觉对方不爱你。

  其实,在他的前一段婚姻中,他与前妻吵架时形成了固定的模式,不会主动制造机会沟通或者不知道怎么沟通而放弃交流。此时,你们的关系也正在重复他当年婚姻的模式,这就需要男友意识到他自身的问题,从而做出改变。而要想对方有所改变,需要你先调整自己。

  首先,你要明白,自己的问题在哪?其一,你难以管理自己的情绪,总是期待男友来哄你,你也本着让他主动来和你沟通,缓解你情绪的目的。其二,你对他是不完全接纳的,包括他的过去,他的孩子。其实,他是一个独立的个体,不属于你,也不属于他的孩子,不属于他的前妻,他自己是完整的。而你之所以认为他不完整,是因为你带着占有他的心态。这可能源于你内心的不安全感,你害怕对方可能会因为前一段婚姻、因为孩子而放弃你。

  其次,你需要意识到自己在关系中扮演了什么角色,起了什么作用?学会对自己的情绪负责,而不是一有情绪,就要求对方来哄你。否则,即使他从来没有经历过婚姻,他也会疲惫不堪,蕞后变成沉默;学会合理归因。你之所以产生情绪,源于你对所发生的事情的评价和解释,比如他不哄你,你就认为不爱你。这个不合理的信念就会导致你怨恨、不满的产生。当你合理地归因,就更能做自己情绪的主人,更有能力把握目前的关系。


相关阅读推荐:怎样让他愿意听你的话呢?

温馨提醒

当您或孩子出现情绪、学习、行为、人际等心理问题,或你们的亲子关系出现问题时,请及时与我们联系wap.020xlx.com,切勿延误而失去了治疗时机! 如您遇到婚姻感情等困境时,可以联系m.020ljx.com,您的困扰有我们的专业帮助!  

心理咨询预约热线:020-34385911,34371477, 心理咨询预约微信:13316087099,15815815407

广州李建学心理咨询有限公司 版权所有

江南西总部:广州海珠区宝业路46号江南花园D座1703室(广百新一城楼上)

江南西分部: 广州海珠区宝业路46号江南花园D座3006室(广百新一城楼上)粤ICP备16042130号 技术支持:华创网络