伴侣的背叛，能够冲昏一个人的头脑。虽然每个人都想拥有幸福美满的婚姻，然而，当婚姻危机发生在你身边，你又应该如何应对呢？你可能会盛怒、对丈夫多年来的信任全盘崩溃，浓浓的爱也转变成强烈的恨意。婚姻心理咨询为你解析：被丈夫背叛后，我产生强烈的报复欲望，怎么办？

　　案例：婚后，我和丈夫的生活一直简单而幸福，虽然偶有磨擦和争吵，但很少发生大的冲突。没想到，他的出轨却打破了我们平静的生活。在这十几年的婚姻生活中，我一直扮演着“贤内助”，放弃了工作，尽心尽力操持着这个家庭，让他能够放心地为他的事业打拼。他一直说感激我的付出，也对外说有这么一个好妻子是他的福气。

　　没想到，他在感激我的同时，却背着我和公司的一位女秘书好上了。我一直被蒙在鼓里，因为我信任他，直到那个女人的男友向我告状，让我管好自己的老公。我不信，于是亲自去了他的公司，远远地看到他们亲密地搂抱在一起，我的心变得冰凉。

　　我真的很愤怒、很不甘心，这么多年来，我这样为他付出，他却和别的女人有了感情，在他眼中我算什么？我也很后悔，过去我这么信任他，真的很傻。想起有几个月他经常很晚才回家，我还体谅他工作太累，没有说他什么，没想到我的体贴却只是放任了他和别的女人的交往。

　　他回到家后，我还是一如既往地准备晚餐，佯装对他的背叛毫无所知。但是，我真的很难受，很想找个人发泄内心的痛苦，我甚至心生强烈的报复欲望，我很想告诉他的朋友同学，更想到他的公司去大闹一场，让别人知道他是一个伪君子，他有多么可恨，多么会伪装!否则，我应该怎么办？就这样委屈自己吗？

　　婚姻心理咨询解析：由爱生恨，被最亲密的人背叛，对于任何一个女人来说，都是一件难以忍受的事情。在婚姻中，你的牺牲与付出，却没有得到对方的欺骗和背叛，因此，你感到痛苦，更多的是不甘心、愤怒和对自己的谴责，甚至是对对方强烈的恨意。

　　其实，丈夫出轨这件事情给你带来了创伤，目前你正处在一种应激状态。你可能会谴责自己太疏忽，责怪自己过去为什么不多留意，否则，你是可以及早的制止这件事情的发生。

　　你也责怪自己太笨，为对方全身心的付出，完全地信任对方，却从来没有考虑过他也会犯错。你认为自己为对方付出了那么多，相夫教子，做他的“贤内助”，他就会一辈子对你好。但是，当你的期望被打破，你认为自己受到了欺骗。因此，你无助、愤怒、痛苦，这些情绪让你无法自控。这种不甘心让你产生报复的心思。

　　但是，这样做之前，你有没有考虑到后果呢?如果你急着告诉家人亲友，听信七姑八婆的意见，他们可能会站在你的一边，给你同情和安慰，但是很难给你真正符合你利益的建议。更糟糕的做法是到丈夫的单位去闹，你这样做是想发泄自己的情绪，并可以威胁他不敢再出轨，但事实上这只会让你的男人容易丢掉工作，对你们的生活造成很大的困扰，而且还会让他觉得没面子，在他人面前抬不起头。即使你们继续一起生活，他可能会对你的强势、你的得理不饶人感到强烈的反感，如果你让所有人的都知道他对你的背叛，他就会对你感到非常愤怒而把感情的天平偏向另一方。

　　因此，在危机时刻，建议你学会调整自己的情绪，重新审视这一段婚姻，问问自己是否还爱他，是否还想要这段婚姻。婚姻是自己的，理解自己内心的感觉，从而做出理智的决定。如果难以自我评估和决定，可以寻求专业人士的帮助。

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