暑期，应该是孩子蕞开心、放松的时刻，因为学生们经过一个学期的紧张学习，利用这段时间可以使疲惫的身心得到休息。然而，很多家长希望孩子在暑期也能够“充电”，培养个人兴趣，不让孩子松懈，暑期因此反而成了中小学生的心理危机高发期。

1.现代工具依赖

暑期很多家长为了保证孩子的安全，会把孩子关在家里。虽然保障了孩子的安全，但是不少家长发现，每次回家时，孩子不是守着电视机就是守着电脑，很少看到孩子在学习或者做作业。

其实，当孩子长期被“囚禁”在家，就容易产生孤独感和焦虑感，因此将电视和网络作为消磨时间的工具。长期下去，孩子就容易得“现代工具依赖症”。不少孩子都是因为电视和网络的影响而导致学习成绩下降。

那么，如何才能有效地遏制孩子无节制的看电视和上网呢？家长应做好督促和引导工作。家长应该约束孩子的日常行为，帮助孩子订好学习计划，养成有规律的假期生活，加强体育锻炼，看电视、上网时要增强辨别能力和提高自制力。

2. “恐吓”教育

暑假期间，一些家长仍然忙于工作，但是孩子暑期不用上学，他们又没有足够的时间管孩子。为了“保护”孩子，不让孩子外出玩耍，静心在家复习，于是说了很多“可怕的”事情给孩子听，让他“明白”外面的世界其实很危险。

然而，这种家长的做法不仅不会让孩子的心理有所准备，反而变得惧怕这个社会。家长过早地让孩子认识社会阴暗面以免吃亏，不惜做出恐吓孩子之类的极端举动，反而会对孩子造成严重的心理伤害，甚至会造成反社会人格。

正确的做法是引导孩子认识社会、接触外界。家长不能回避现实，而是要给予正确浅显的解释。在解释的同时，也要让孩子认识到，虽然社会有阴暗的一面，但也有美好的一面，因此，作为家长，在孩子面前应该做正确事、说正确话，以自身的良好品德形象感染孩子。

3.强迫孩子学习

面对孩子的糟糕的学习情况，心急如焚的家长擅自给孩子报了暑期补习班，希望孩子能将学习赶上去。然而，对于家长的强迫要求，孩子们往往很抗拒，他们好不容易盼到了暑假，竟然每天还要像平时上课那样累，其他同学都去旅游了，觉得很不公平。

其实，家长的出发点是为了孩子着想，但是却没有尊重孩子。如果在没有在和孩子商量的前提下强行让孩子上补习班，只能适得其反。不仅不能让孩子的成绩有突破，而且还会加深孩子与家长的矛盾，甚至导致孩子产生逆反心理。

因此，建议家长合理安排孩子的时间，而且要先和孩子沟通，尊重孩子的想法和要求，什么时间可以出去玩、什么时间应该在家学习，都要征求孩子的意见，这样孩子才能心甘情愿地按计划学习。