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李建学
谭素怡
  资深心理咨询师

  国家二级心理咨询师

  性心理咨询师

  广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

  广东省心理学学会会员

  精神分析专业委员会会员

  广东省妇联“维权服务站”心理顾问


  专业背景:

  毕业于广州中医药大学心理系,系统的心理学与医学理论知识相结合。从事心理咨询行业上十年,五年的临床咨询经验,为人真实亲和、灵活敏捷,个人见解独特新颖,这些年一直致力于个人心灵成长、情绪疏导、职场压力、婚恋方向的咨询工作,对于相关问题的成因、处理有着深刻的体验与独到的心得,并在实际应用中积累了丰富的经验,深受年轻群体来访者欢迎。

  长期接受精神分析、婚姻家庭治疗等流派的系统训练与个人督导,擅长运用精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法、森田疗法等,为来访者提供心灵成长探索、人际关系改善、情绪疏导、感情问题处理、职场减压适应、职业工作规划、婚姻家庭关系处理等专业服务。

  专注于亲密关系、两性关系的探讨与研究,结合当下人文环境,对于夫妻关系修复、恋人相处困扰等各种与伴侣间的问题具备多年的实践指导丰富经验。


  擅长范围:

  1、人际问题:恋人关系、朋友关系、家庭成员的关系、同事关系、上下级关系等的处理指导;尤其针对社交障碍、社交恐惧、异性恐惧症、与父母关系紧张、难以合群等问题,18—35岁群体;

  2、情绪与身心问题:控制不住的紧张、焦虑(考试焦虑、工作焦虑、婚前焦虑、人际焦虑)、恐惧(目光恐惧、幽暗恐惧、人群恐惧、婚姻恐惧、选择恐惧)、抑郁(情绪低落、容易心烦哭泣)、情绪暴躁、易激惹、强迫(强迫思维、强迫行为)、躁郁(双相情感障碍)、急性惊恐发作等,主要针对16—35岁青年人群;

  3、个人心理问题:处理与原生家庭的关系、内向孤僻、自信不足、缺乏安全感、敏感多疑、容易纠结、心理创伤修复、应激障碍、心灵探索、完善个性等;

  4、感情问题:两性沟通障碍、难以开展恋爱、追求恋爱失败、感情矛盾(争吵、冷战、冷漠)、挽回男友/女友、情感纠缠处理、走出感情阴影、感情抉择、同性恋爱、大龄男女困扰等,尤其针对18—35岁群体;

  5、婚姻问题:婚前辅导、婚前恐惧、夫妻相处(争吵、冷漠、无法适应)、婚外情、挽回婚姻、感情修复、婆媳关系、家庭矛盾、沟通不畅等,尤其针对25—35岁群体;

  6、性心理问题:性冷淡、性交疼痛、性恐惧、性生活不和谐、性交障碍、性心理障碍、青春期性困惑等;

  7、青少年成长问题:大学生活不适应、恋爱困扰、性心理、学习问题、家庭关系问题、社会适应障碍等,尤其针对16—25岁青少年;

  8、工作问题:职业规划、职场指导、压力疏导、择业就业、职场人际关系处理等,尤其针对在事业中迷茫、受阻的职场新人或转型阶段者,学生职业发展指导。


  咨询风格:耐心、细心、真心,贴近个人感受,不拘泥于理论或形式,切身生活体验与感悟,尊重每个个体的独立与差异性,授人以鱼不如授人以渔。


  人生感悟:若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

  咨询理念:好好活于当下,每天问问自己:今天你幸福了吗?

  每个人都有无限的可能与潜力,相信来访者自己必是自己最好的人生导师。

  擅长语言:普通话、粤语

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脚注信息
 李建学婚姻家庭挽救中心    咨询预约热线:020-34385911 34371477    E-mail:tingshuoba@126.com

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