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《伴侣》杂志:妻子很完美,为何丈夫却想逃离
作者:管理员    发布于:2019-03-22 16:34:02    文字:【】【】【

  媒体:《伴侣》杂志2018年12月总第475期P38《婚恋诊室》

  本期专家:潘丽雯,高级心理咨询师、国家二级心理咨询师

  小美咨询:

  十年前,我结识了当时读研的丈夫,虽然家人朋友都觉得我的学识、长相、能力各方面都比他强,但我喜欢他的宽容,跟他相处很放松。恋爱两年间他曾觉得自己配不上我想提出分手,但我一再坚持,最终在博士毕业后顶住家人的压力跟他结了婚。

  工作不到两年,我就凭骄人业绩被提升为外贸公司的副总,月薪是丈夫的好几倍。在家里,我自认为是做事效率极高而又追求完美的好妻子,事无巨细都打理得井井有条。从办公室到家庭,我忙得像陀螺一样,一切都在我定下的规则中有序运转。

  不料,家里原本自然轻松的氛围却慢慢变得紧张,虽然我尽力给到家人最好的照顾,但当教师的丈夫反倒老觉得累,经常沉默不语,与我日渐疏远,甚至说他精神压力很大,想离家出走。为何我如此优秀和用心付出,反而让丈夫远离了呢?

  心理咨询师潘丽雯老师解答:

  很多女性觉得自己需要足够优秀,才能赢得更好的婚姻,才能获得一段稳定长久的关系,才能成为一个优秀的妻子、母亲和家庭成员。

  然而,人与人相处,最容易犯的错误,便是习惯用自己的方式去爱别人。自以为一切都为对方做到极致,对方却越来越不珍惜,感到压力甚至反感。尤其像你这种女强男弱的家庭模式,夫妻步调不一致导致婚姻出现危机的现象,在当今社会中很具代表性。

  一、理解丈夫情绪背后的感受

  在男强女弱的传统意识影响下,若是妻子太过优秀,活得太“用力”,付出得越多,丈夫便越觉得自己在家里可有可无,大大削弱了他的价值感,若凡事都在妻子的规则中有序运转,那其他家庭成员尤其是伴侣会感受到被控制被压抑,窒息得想逃离。

  二、帮助丈夫高价值感的重塑

  事实上,丈夫能力虽然不如自己强,但其包容度和轻松感是你最看重的,也是小美潜意识中最渴望的亲密模式。当你能真正欣赏丈夫,看见并肯定他对这个家庭的付出,尤其是在缓和矛盾、协调家庭稳定性上的巨大作用,便更能够帮助丈夫抛开世俗的观念,重建自信。

  三、调整自己苛求完美的标准

  生活中,苛求完美的人往往严以律己、心无旁骛,偶尔出现失误便会深深自责,既不能享受到奋斗过程的乐趣,也很难体会到成功的喜悦。其实,保持一颗平常心,容忍一定量的错误和残缺,做事才能游刃有余。

  四、给到家人真正的需要

  你事必躬亲,努力去获得或展示的那些优秀,可能更多地是在满足自己的内心需要,而不一定是身边人所需。因此在情感关系中学会提高感受力,用心看到家人的真正需求,而不是一味地以自己的标准来付出。

  五、创造彼此轻松的关系

  婚姻家庭的组织在一定程度上需要男女双方把各自身上的棱角磨平,共同创造彼此轻松快乐的关系。这就要求我们有时必须放弃自身的一些个性,比如太多的规则、太完美的要求,尊重对方的家人,包容对方的一些缺点……在良好的家庭氛围下,夫妻俩才能相互欣赏、共同成长。


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