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两性心理:如何寻找一个懂自己的伴侣?
作者:管理员    发布于:2019-02-15 17:50:01    文字:【】【】【


在情感中,有些女子希望找到一个懂自己的男人,虽然不完美,但能够看穿自己的逞强,看透自己的脆弱和委屈,保护自己的男人。


于是一直寻找或等待,却总找不到。而时光一年年过去了,自己也在等待中变成了“剩女”,家人、朋友都不能理解自己。


面对这种局面,到底是她们坚持错误了,还是存在其他的问题呢?


广州婚恋心理咨询为您解读。




☉黛拉:


我想找一个能够真正理解我、和我在思想上有共鸣的男人,像荷西与三毛,像王小波那样。可父母并不理解我,周围的人也不理解。


最让我痛苦的是,我一直在寻觅,却不顺利。曾经也尝试打开心扉交往,但经历了两段恋爱,却发现他们根本不懂我,最后还是分手了。


父母觉得我太挑剔、太执拗,要求太高了,太理想化了。可是,如果两个人都不能相互理解,怎么能过到一起去呢?


我自己有不错的薪资与工作,我并不要求对方家财万贯,也不要求他长得多英俊,我只希望他能够看穿我的逞强,保护我的脆弱和委屈。告诉我在他的面前永远都不需要伪装坚强,告诉我就算所有的人都不相信我,他却一直相信我。


我的要求真的太理想化吗?现在我已经31岁,已经成为“剩女”了,我真的还能等到他的出现吗?





广州心理咨询解读



你一直在等,一直在寻,寻找那个懂你的人。一个关心你、在乎你的人,一个懂得包容体谅你的人,一个也许并不完美但爱你、懂你、珍惜你的人。


▓ 如何叫“懂”?


在你的想象里:


那人与你相亲相爱,

那人可以与你相互倾心,

那人可以与你互诉衷肠,

那人了解你的任性、孩子气,所以包容、不计较、不指责,

那人懂你的言不由衷,懂你嘴上生着气,心里下着雨,

那人懂你的孤独,懂你的寂寞,懂你的思念,会在恰当的时候给你信息或电话,

那人懂你的快乐与伤悲,在你需要陪伴时,能够出现;在你需要安静时,能够给予你空间。



你一直等着那人的出现,虽然你不知道他什么时候出现,但你会守护,不愿将就,因为你相信他一定存在,也终将会出现。


这种执着,却不被你的父母、身边的人理解、支持,他们似乎不懂你。


▓ 可你是否仔细想过,你自己是一个“懂别人的人”吗?真的是吗?



很多人觉得自己是懂别人的,自己是体贴的、聪慧的,但懂别人其实并不是很简单的事情,因为懂别人是以别人的标准为标准,而不是以自己的标准。


有时,我们自以为懂别人,但别人却不认为你真正懂他,就像你会以自己的标准来断定对方是否懂你。


所以,不妨再扪心自问:我是一个懂别人的人吗?


如果不是,你凭什么要求对方做到“懂你”?你又如何懂对方的爱与委屈呢?


如果你是,那么,相信一个懂别人的人,一定会感受到对方的疼爱、困境,对方也会愿意去学着懂你的。


所以,要找到懂你的人,自己要先成为懂别人的人。如果你不愿意成为懂别人的人,那么,你很难“发现”一个懂你的人,也容易错失一些不错的对象。



▓ 你的恋爱标准是否太理想化,所以导致你被剩下呢?


你要找个“懂你的人”的这个要求,在现实层面,确实比要求对方有钱,或有貌,难得多了。


钱可以赚,外形可以打扮或整形,但要懂一个人,如果不是神,谁能有“透视眼”看透你那内心时刻变动的情绪、期待、欲望呢?谁又能做到能准确无误的采用“正确的方式”回应你的需求呢?


从精神分析学的角度看,这似乎是婴儿对妈妈的期待:我(身体)饿了,在我哭之前,你要及时看到我的需要,懂得我想要的,赶紧把乳房递过来,让我吃个够;我无聊了,在我烦躁之前,你要懂得我的需要,赶紧过来抱抱我、安慰我或逗逗我;我又哭又闹,怎么哄都哄不好时,妈妈你不能烦躁,你要理解我,要一如既往地爱我,要相信我一直是一个好Baby,而不是个不好的Baby;如果你不理解我,不能按照我需要的方式及时回应我,你就是个坏妈妈!



▓ 你可以看看自己是否在内心对伴侣有这样的期待呢? 


如果有,那就需要真正从内心成长起来,从这种“一元世界”(妈妈与我是一体的)发展到“二元世界”(妈妈与我是相互独立的个体)。


当我们内心进入“二元世界”,明白再亲密的人也是独立个体,世上没有能满足自己需要的妈妈,便能在某些程度放弃一定要立马得到一个完全契合自己理想的伴侣,放弃一定要双方融合一体的执着。


你会在现实生活看到有些人,所谓相互懂对方的人,往往是双方刚开始有些好感,然后,经过相互地陪伴,不断地磨合以及双方彼此都愿意学习成长的状况下,长期培养出来的默契。


所以,“找”一个懂你的人,不如说“培养”一个懂你的人。


也就是说,先找一个人,然后再慢慢培养成一个懂你的人。这才比较切实可行。如果你在这个过程中遇到困扰,可以寻求专业心理咨询的帮助,解决内在的一些深层困扰,修通一些阻碍,会让你在现实中收获自己想要的人生。


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