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性心理咨询:对性生活恐惧怎么办?
作者:管理员    发布于:2018-09-27 11:13:44    文字:【】【】【
摘要:随着世界文化的交融,在性观念、性行为方面,年轻人日趋开放。但也有不少女性由于各种原因,对性生活产生了恐惧、排斥、厌恶,这不仅让自己烦恼,也让伴侣十分懊恼、不知所措。那么,女性对性产生恐惧而影响到自己的情感生活该怎么办呢?

  性心理咨询导语:随着世界文化的交融,在性观念、性行为方面,年轻人日趋开放。但也有不少女性由于各种原因,对性生活产生了恐惧、排斥、厌恶,这不仅让自己烦恼,也让伴侣十分懊恼、不知所措。那么,女性对性产生恐惧而影响到自己的情感生活该怎么办呢?

性心理咨询

  广州心理咨询中心解读:

  随着社会的进步和开放,越来越多的人注重情感的质量,性爱的和谐、愉悦也成为情感的重要部分。当女方因各种原因频繁拒绝男方的请求,往往会挫伤男性的自尊,也让男性的激情降低,双方的关系处于一种“不咸不淡”的状态。

  若女方因特殊原因导致恐惧性生活,不仅会对自身造成身心伤害,比如觉得自己不行,觉得自己不女人,觉得自己糟糕、不完整,等等。也会让女方觉得自己无法满足伴侣,心生愧疚,抑郁寡欢,有些女性会把对自身的愤怒投射在伴侣身上,对伴侣产生愤怒,觉得“若不是你需要性,我怎么会这么痛苦!”“我不需要性是可以的,你为什么就不能做到不需要性”等。

  当出现性困扰时,很多人都会感到困惑,并努力去解决。因为性属于比较隐私的问题,性困扰的人会羞于提及此事,常常需要考虑很久,才能下定决心去医院检查。有些人经过检查后发生生理上无什么大碍,而到心理咨询中心求助。

  性心理咨询师提醒,每个人对性的抗拒都是有原因的。针对各自不同的原因,“对症下药”,更能帮助自己走出性困扰。

  一、极端的性观念

  有些女孩原生家庭氛围比较传统、严谨,认为谈性是不雅的、危险的、不道德的,一直对性避而不谈,甚至向孩子灌输“性是不好的,伤身体的,肮脏的......”“性生活是羞耻的,放荡的,正经女孩是不会想到这些事情的......”等等这样有偏差的性观念。

  这些观念潜移默化地影响着孩子对性的观念、态度,觉得性是一件很羞耻的事情,成人后在面对性时,有意无意中可能会被这样的观念影响,拒绝性生活。

  二、创伤的经历

  有的人在儿时遭遇性创伤,进而影响到日后的亲密关系行为。例如,小时候曾被成人猥亵或者伤害的经历,或在家庭中被成人过度刺激。虽然当时不懂,但不舒服的感觉一直都存在。长大后,潜意识里会感觉有性欲是一种很羞耻、很恐怖的事情,觉得性是很肮脏的,这类事情不可再次发生。

  也有些女性会因为自己亲人、朋友在性方面受到伤害,激发了自己内在的不安和恐惧,产生阴影,拒绝两性之间的亲密行为。

  三、生病的风险

  有些女性因身体原因,尤其是与性器官、生殖器有关的疾病,未完全恢复,或担心感染或复发,而不排斥性生活。

  部分女性会上网看到一些关于性与身体健康方面的资讯,比如性生活频繁、不洁可能会引起生殖器疾病、性病,如白带异常、宫颈糜烂、支原体感染、艾滋病等等,因此很担心自己会受伤、会被感染。有些女性每每开始性生活时,便忍不住想起这些,导致自己处于焦虑、担忧、恐惧、紧张状态,无法顺利进行下去。而且由于过于紧张,常常在过程中感到疼痛、不适,这更“验证”了她们内心的担忧,导致更加紧张、恐惧,如此恶性循环,更加排斥性生活。

  四、初次尝试的不安

  一个女性,可能她已经掌握了不少性知识,阅读过书籍甚至观看不少录像,言谈中也会用性打趣,看似“老手”“open”,但其实可能她从未有过性体验,在初次进行性生活时,难免对性生活既期待又恐慌。

  有些女性不能接纳自己的身体,或对展示自己女性身体非常害羞,担心、害怕对方会看到自己的身体而躲避性爱。

  而且,从性心理发展来看,虽然女性会比较早熟,但通常男性会比女性更早进行性行为。很多男性在青春期或刚成年便开始接触三级片,进行性幻想、自慰等性行为。而女性很少会这么直接地了解性,更多是通过言情小说、偶像剧等接触两性的互动,更多关注恋爱中情感的过程而不是性。

  另外,从传统的性行为上来看,绝大多数体位让女性处于被动的位置,象征着被侵犯、被攻击、被征服,而男性的位置更多代表着进攻、攻击、霸占和宣泄。

  当女性带着未知和恐惧感进行初次性生活时,常常不知道如何配合男性,也不知道自己“该如何反应才是恰当的,这往往会对性生活起阻碍作用,以致过程中发生不愉快甚至不能顺利进行。

  性心理咨询结语:除了以上几种可能,很多女性拒绝性爱的表象后面,其实隐藏着深层的心理原因,比如,对男生的个人或家庭条件不满意;对两个人的共同未来不看好;觉得男人不够爱自己(对自己不主动,缺乏热情);不确定自己是否是男人心里真正喜欢的那一款,他在被催婚的年龄觉得自己适合做老婆;预感两人迟早要分手、离婚;对男人有怨恨、不满,不愿意为他生孩子,甚至有些女性潜意识里对父母存在愤怒,拒绝为父母延续血脉等等,都会导致自己无法全身心投入性爱之中。若你遇到类似的性困扰,在排除器质性病变后,可寻求专业的性心理咨询师帮助自己或者伴侣,找到问题的根源,针对性解决。

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