心理咨询图片
网站标志
自定内容
020-34385911
020-34371477
文章正文
情商高的妻子做到这4点,让出轨老公回归家庭
作者:管理员    发布于:2018-04-13 14:56:04    文字:【】【】【
摘要:出轨被曝光后,丈夫立即向妻子承认了错误,表明悔意,一时冲动做错了事情,并承诺会与第三者断绝关系。然而,妻子和丈夫却发现,从婚外情中抽身并不是一件轻易的事情。面对婚姻的危机,妻子能够做些什么去拯救自己的婚姻,守护自己的幸福呢?

  出轨被曝光后,丈夫立即向妻子承认了错误,表明悔意,一时冲动做错了事情,并承诺会与第三者断绝关系。然而,妻子和丈夫却发现,从婚外情中抽身并不是一件轻易的事情。面对婚姻的危机,妻子能够做些什么去拯救自己的婚姻,守护自己的幸福呢?

老公出轨

  妻子自述:十年婚姻遭遇婚外情入侵

  我和爱人在一起有十年了,孩子也六岁了。我们之前的感情还是很不错的,这些年他一直对我很包容很体贴,是我自己太任性了,有些强势。三个月前我发现他出轨了,而且与第三者在一起已经一年的时间了,当时对我来说真是晴天霹雳。我真的不敢相信,但他承认了,他说只是一时糊涂,并不想离婚,并承诺会想办法,会和那个女人划清界限的。

  我想找那个女人理论,但是老公让我不要闹到单位,那个女人是他同事,这样他就没脸见人了。所以我就一直在等老公摆脱她,殊不知,前两天,我从老公手机上发现,他们还是有联系。我们吵了一架,他再次跟我承诺,他不想离婚,希望我给时间他,他会跟那个女人进行了断。

  那个小三还是不放过他,总是缠着他。我怎样才能让他摆脱婚外情呢?

  广州听说吧心理咨询中心主任咨询师费凛老师解读:

  1、调整情绪客观评估

  骤然得知丈夫出轨,对妻子来说仿如晴天霹雳,委屈、愤怒、悲伤……各种情绪交织一起,难以承受。但为了婚姻的完整,妻子首先要学会包容和隐忍,防止事态的恶化。既要避免将不良情绪——新仇加旧帐一鼓脑地统统发泄在丈夫身上,也不能过分压抑自我积压愤怒,否则,前者不利于修复夫妻关系,后者则易导致内心矛盾,对自己的身心健康造成伤害,让自己变得抑郁、沮丧、焦虑、愤怒,从而影响到日后的生活,投射到与丈夫、孩子的互动中。

  此时,妻子可以寻求婚姻心理咨询师的帮助,疏通情绪,调整心态。只有在平和的状态下,妻子才能做出客观的判断,探讨挽回婚姻的可能性,才能做出有助修复婚姻关系的措施。

  2、反思自身的问题

  其次,大量的婚姻研究及无数真实案例证实:当婚姻出现外遇,表明婚姻的本身早已出现了问题,婚外情只不过是婚姻的外在补充而已。一个简单的原谅或不原谅,换来的是表面的“和平”,但并未解决实质性问题。

  因此,当婚外情出现时,妻子的精力不应浪费在痛恨第三者上,也不是与丈夫剑拔弩张,而是冷静反思自己的婚姻到底出了什么问题?这些问题是什么时候出现的?自己在当中需要承担哪些责任?

  在婚姻中,夫妻双方都有不同的期待,有不一样的心理需求。只有了解了这一点,才能真正读懂对方的心。只关心自己的感受,而忽略伴侣的需求,毫无疑问会为婚姻生活埋下危机的种子。当对方碰到一个能够填补他婚内缺失的人,自然会心生好感,“趋利避害”。

  3、做好妻子的本分

  再次,丈夫出轨事件被曝光后,他立即向妻子承认了错误,并给出了与第三者断绝关系的承诺。这说明丈夫对妻子和家庭是有愧疚的,他很想去补偿,也愿意去承担自己的责任。

  在这个时候,妻子更需要懂得夫妻之道,用心做好一个妻子的本分,打理好家庭和孩子,用宽容与柔情接纳丈夫的回归,让丈夫感受到家的温暖。同时正视自己婚姻中的问题,并真正地改善。对方需要的并不只是你的道歉,更想要的是你真正的改变。

  妻子既然意识到自己太任性,就需要学习为他人考虑、理解对方;意识到自己太强势、太固执己见,就需要从源头去反思,去完善自己的性格,让自己变得平和、善解人意。在这么多年的婚姻中,也许因为自己的任性、强势说了一些比较伤人的话,做了一些伤人的举动,给对方带来了心理伤害,这些都需要去抚平。

  4、给丈夫充分的信任空间

  在现阶段,妻子能做的是一方面态度明确,决不允许他与第三者还有任何来往;而行为上,你在内心得给他一些时间结束关系。时间不能太长,少了他做不到,一般需要三个月左右。在这段时间里不要查看他的手机、QQ、口袋和皮包,也不要跟踪、调查他的行踪,即使你很想、很想。知道得越多,你会越痛苦,越容易和他纠缠,反而更容易伤了你们夫妻感情,让他心中的天平偏向另一方。

  另外,为了让老公更好地回归家庭,妻子要很好地维护丈夫的颜面,不要将出轨事件对外人透露,包括对你的家人、闺蜜等社会关系都要守口如瓶,也不要追问丈夫婚外情的细节,不翻查旧帐,更不要在孩子面前损害丈夫的尊严和形象。

  总之,在家里营造轻松温馨的氛围,让丈夫感知他在家庭中的重要性,承担起作为丈夫、父亲应有的责任。

  结语:夫妻同一阵营才能摆脱婚外情

  很多妻子骤然发现丈夫出轨都会觉得内心不平衡:为什么明明是对方犯了错,伤害了我,却要我去承担挽救婚姻、改善夫妻关系的责任,难道不应该是他跪地求饶、保证不再犯吗?!

  其实婚姻不仅是丈夫的,更是你自己的。婚姻中没有绝对的对和错,只有双赢或双输。

  不仅你会感觉到如此委屈,你丈夫也会这么想:要不是她太任性、太强势,我也不会去外面找,为什么她就不能意识到自我的不足……他对你的愧疚、感情,会因你的一味斥责和变本加厉而慢慢被消耗殆尽,最终会转变为愤怒、指责。因此,当你不愿意承担经营婚姻的责任,不仅解决不了婚姻问题,还会让夫妻俩的心越来越远,堵死丈夫回家的路,无意中将丈夫推向了别人的怀抱!

  若丈夫是真心想回归,夫妻间的问题也已经得到较好的解决,只是由于丈夫性格比较温和软弱、重情义,或第三者比较有手段,导致纠缠不休,难以干脆了断婚外情感,这时妻子就要与丈夫共同面对这场危机,站在同一阵营一起来摆脱第三者对家庭的入侵。

  因此,婚外情的出现,如果处理得当,不但不会摧毁家庭,反而能增进夫妻感情,提高婚姻的质量,提升夫妻共同面对问题、解决问题、经营感情的能力。


  相关阅读推荐:婚外情如“火”,如何避免被烧得焦头烂额?

自定内容
婚姻情感挽救专家李建学提醒您:在您遭遇到感情婚姻方面的困境时,请及时与我们联系www.020ljx.com,以免延误最佳解决时机。
您的无助有我们的理解,您的孤独有我们的陪伴,您的困扰有我们的专业帮助!

请尽快拨打我们的热线:020-34385911  34371477 
图片
图片
脚注信息
 李建学婚姻家庭挽救中心    咨询预约热线:020-34385911 34371477    E-mail:tingshuoba@126.com

  地址:广州市海珠区宝业路48号江南花园C座7楼转30楼3008室(广百新一城楼上)

  许可证编号:粤ICP备16042130号

在线客服
在线咨询  心理咨询一
心理咨询  心理咨询二