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老公出轨后回归家庭,但不爱我了,我该离开吗?
作者:管理员    发布于:2016-09-11 10:45:02    文字:【】【】【

  婚姻遭遇小三的冲击,最终丈夫与小三断绝关系回到妻子的身边,但关系已经发生了变化,婚姻发生了信任危机,导致夫妻关系脆弱,稍有不慎又会陷入婚姻危机。婚姻心理咨询解读:老公出轨后回归家庭,但不爱我了,我该离开吗?

老公出轨不爱我了

  我和老公是大学同学,感情特别好,为了能在一起,我们都付出很多,一路走来非常不容易。现在结婚5年了,也有了一个可爱的女儿,我以为我们会一直快快乐乐过一辈子。

  可是生活就这么讽刺,不久前我发现了老公的出轨。吵闹后,老公和那个女人断了,但他们俩在同一公司,每天在一起时间比我还多。老公虽人回来了,但我感觉什么都变了。他对我态度非常冷淡,不愿意和我多说一句话,也明确表示不爱我了,想要离婚,但顾及家里,所以将就过下去。

  我很痛苦,快忍受不了了,这样的日子过得还有意思吗?我想离开但还有那么一丝不舍,真的很不甘心,毕竟5年多的感情,被一个小三两个月就击溃了。现在小三全身而退,而我的生活却是一团糟,怎么办?

  婚姻心理咨询解析:

  在现实生活中,许多有过出轨经历的夫妻,除了双方都认识到什么对自己才是最重要的,彼此不舍得离婚,而努力修复关系、经营婚姻之外,关系常常出现两种极端:他们要么最终离婚,要么夫妻之间产生一种隔阂,无法恢复从前的亲密状态而变得生疏、甚至排斥,只不过为了孩子或其他原因而苦苦地维持。

  老公出轨回归后,明确表示不爱你,只想貌合神离地搭伙过日子,让你非常痛苦、难以接受。维持现在的婚姻让你很难受,但放弃婚姻又很不甘心。这对于夫妻双方来说都是一种煎熬,一种难以言表的痛苦。

  一、重新审视自己

  老公表示不爱自己,生活变得一团糟,这样的婚姻是否需要维系?你首先要做的就是重新审视自己,看自己是否依然爱他,是否还想要这个婚姻。

  评估后,如果觉得已经不爱对方,或者虽然爱着对方,但无法忍受无爱的婚姻,离婚就是无奈的选择;如果还爱着他,还想拯救自己的婚姻、挽回老公的心,就要先过自己的心理关,避免斗气、冲动,要用真情和智慧打羸婚姻保卫战。

  二、反思自身,婚姻中出现了什么问题

  俗话说,苍蝇不叮无缝的蛋。老公出现婚外情,其实也有自己的责任,说明婚姻的城堡本身不够牢固,才让第三者有了可乘之机。夫妻从感情基础良好到出现婚姻危机,也有一个过程。在这其中,夫妻之间的相处出现了什么问题?发生了怎样的事情,让老公对你的爱发生了变化?

  老公的态度开始变得恶劣,是在他出轨前就已出现,还是在发现老公婚外情后,自己的处理不恰当,老公才有了这样的变化?只有找到婚姻危机的核心原因,找到老公态度改变的根本原因,做出针对性的改善,才能够彻底杜绝类似事件的再次发生。

  否则,即使老公回归家庭后态度良好,但婚内的问题不解决,他日后难免会重滔覆辙,再一次伤害你的心。此时,他恶劣的态度,反而为你敲响了警钟。

  三、过好自己的生活,不过度纠缠这件事情

  当老公回归了家庭,这时候最忌讳的是揭伤疤,而是要给予其宽容的怀抱,等待丈夫的自我调适和反思,妻子的温柔和善意是帮助他调适的最好润滑剂。当然,他不一定领情,甚至认为婚姻中双方已经没有了爱情。

  此时,太太不妨把注意力转移到自己身上,学会爱自己,关照自己的身心。可以把家里装扮得很温馨,让自己更舒适;可以把自己打扮得漂亮一些,让自己更开心;可以和朋友、亲人多些聚会和互动,也可以去旅行、运动、美食、SPA、听音乐、看电影,还可以培养一些兴趣爱好,充实自己,让心情慢慢回到阳光的世界。

  当你努力过好自己的生活,老公的心能否被挽回,虽然你无法控制,但通过这些改变,你会感到自己的内心充实、平静,更有力量了,能够为自己的选择负责。这样,即使不离婚,你也能够以相对平静、稳定的状态去处理现实中与老公的关系; 即使离婚,你也有能力过上更幸福的生活。而在婚姻心理咨询接待的案例中,可以看到,当太太做出了改变,老公也常常会做出改变,夫妻之间的互动也会渐渐发生良性的转变,直到彻底修复关系,重建幸福婚姻。

  婚姻心理咨询结语:从婚姻遭遇小三的冲击到丈夫回归婚姻生活,这中间夫妻之间的信任关系也遭受了很大的挑战,怎样修复关系、重新建立信任是夫妻之间的必修课。若能够通过专业的心理咨询,抓住时机恰当处理,夫妻之间一定可以重建信任,彼此会更珍惜,未来会更幸福。



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