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邱伊环案例:老公婚外情有了私生子,怎么办?(上)
作者:邱伊环老师    发布于:2016-01-15 10:40:59    文字:【】【】【
摘要:就在去年8月份,赵女士还发现先生和情人早已有了私生子,而且这个私生子已经5岁了!

  当今社会,婚外情越来越常见,带给当事人很大的伤害,破坏夫妻感情。当婚姻中一方外遇有了私生子,婚姻该何去何从?婚姻心理咨询为您解读:老公外遇有了私生子,现在他似乎两边都想要,我的婚姻怎么办?

老公出轨有私生子

  赵女士和先生结婚20多年,儿子已经大学毕业。结婚初期,两人共同经营一家小公司维持生计,经过多年努力,熬过了最艰难的时间,后来公司渐渐发展壮大,收益越来越好。随着公司经营步入正轨,夫妻俩经过商量,决定由先生负责管理公司,赵女士则在家照顾儿子和老人。此后,赵女士不再过问公司事务,一心一意做起家庭主妇;先生每天打理公司,随着工作越来越忙,在家的时间也越来越少。

  赵女士一直很信任先生,夫妻一直和睦。谁料几年前,她发现先生有了外遇,对方是先生的合作伙伴——一个长得挺漂亮、优雅的女人。赵女士知道后,感到五雷轰顶!她一直自信笃笃,对先生放一百个心,觉得这么多年的感情,加上她为孩子、为家庭付出这么多,先生应该不会像其他男人那样花心。所以,她把所有心思都放在了孩子、家庭身上,没有像以前一样去关注先生。她觉得自己真是太愚钝了,强烈要求先生和第三者分开,先生嘴上答应却一直没有行动,跟情人那边怎么解决也一直没有一个明确的态度。

  赵女士觉得先生真是虚伪和恶心,表面一套背后一套,因此总是讥讽他,和他吵架。在这期间,赵女士和先生的关系也急剧恶化,先生越来越不愿意回家,一周才回家一次。赵女士不想看到这样的局面又无法控制自己的情绪,每天在痛苦和无助中度过,就在去年8月份,赵女士还发现先生和情人早已有了私生子,而且这个私生子已经5岁了!

  知道了这件事情后,赵女士内心对先生的怨恨爆发了,大哭大闹,逼问先生到底要选择她还是小三。先生说了要选择赵女士,但也迟迟不和情人断掉,似乎两边都想要。

  一开始,赵女士想为了这个家、为了孩子一心挽回这段婚姻。经过这几年来的折腾,赵女士渐渐心冷了。她现在很纠结、迷茫,这段婚姻还有挽回的可能吗?到底该放弃还是继续想办法挽救婚姻?

  广州听说吧心理咨询中心主任心理咨询师邱伊环解析:

                    邱伊环专家

  面对先生的外遇,赵女士内心痛苦、愤怒,无法控制自己的情绪,不断地与先生争吵和纠缠,先生不但没有离开情人,反而离自己越来越远,与情人越来越亲近,还发现了已和对方有了私生子。此时,赵女士内心迷茫,不知道何去何从。

  一、处理痛苦情绪,提升内心力量

  赵女士一直非常信任先生,从没想过先生会背叛自己,现在知道了这件事情,夫妻间的信任感,以及在婚姻中的安全感瞬间坍塌,她感到受伤、崩溃、愤怒,对先生充满怨恨,总忍不住和先生吵架,把情绪发泄在先生身上,这其实是一种应激反应。

  这样的心理状态会影响夫妻日常的互动,破坏彼此的关系。因此,当赵女士大哭大闹地逼先生做出选择,只会把先生越推越远。先生在情感上不愿意和情人断开,况且他们之间还有一个5岁的孩子。

  根据赵女士的情况,咨询师通过一系列的心理咨询技术,帮助她去处理这种受伤、愤怒的情绪。如意象对话、认知行为疗法、空椅子技术等,在咨询师的陪伴下,当赵女士的负性情绪得到释放和调整,内心不再那么痛苦,慢慢的走出应激状态,她才能够以相对平静、稳定的状态去处理现实中与先生、第三者之间的关系。

  二、走出“受害者”角色

  许多婚姻中的女人,对丈夫都会有一些想当然的预设,比如,“我为他放弃了事业,我都对他这么好了,先生一定不会做对不起我的事情”。当女人有了这样的预期,婚姻一旦出现问题,就会把自己放在受害者的位置上,而先生便成了那个对自己施害的坏男人。于是,赵女士揪住丈夫的错误不放,夫妻关系越来越僵。事实上,当婚姻有缺口,丈夫的需求得不到满足,面对外界的诱惑,男人就往往难以抵挡。

  在赵女士看来,婚姻本来很美满、幸福,那么先生为何出轨?赵女士和先生的婚姻可以分为三个阶段:美满期、平淡期、纠缠期。第一期是美满期,夫妻俩一起经营公司,彼此信任、扶持;第二期是平淡期,太太在家相夫教子,先生工作早出晚归。

  然而,在这个时期,虽然太太安心地做一个家庭主妇,但是先生的需要呢?他事业成功,每天外出应酬,而家庭生活却如此“平淡无味”,难以满足他内心的需求,在遇到漂亮优雅的合作伙伴之后,他怎么能够平静下来呢?

  因此,赵女士就发现出现了问题——先生有了婚外情,他们的婚姻进入了纠缠期。她无法控制自己的情绪,每天在痛苦、煎熬中度过,事事找先生的茬。作为男人,又怎么会受得了妻子时刻的嘲讽呢?

  因此,赵女士若想继续婚姻,就要认清这样的事实,认识到先生的婚外情其实也有自己的责任,从心理上走出“受害者”角色,学会全面的看待这段婚姻。



  老公外遇有了私生子,我的婚姻怎么办?(下)

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